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ランキング一覧
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朝起きると右肩がズキズキ痛い…原因と今夜からの対処法
こんにちは。今日もお読みいただきありがとうございます。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。 今朝も、目が覚めた瞬間から右の肩がズキズキと重く感じましたか？ 「寝... -
【生理痛】首・背中のコリも良くなり、胃の不調も生理痛も消えました！
辛くて薬に頼っていた生理痛がなくなりました 首・背中・腰のひどいコリと胃の不調、生理痛に悩んでいたS.Iさんからいただいた感想です。 ホームページをみて来院されま... -
腹横筋を鍛えて腰痛とぽっこりお腹を本気で改善
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は「なんとなく腰が重い」「お腹がぽっこり出てきた気がする」という方にぜひ読んでいただきたい内容をお届けしま... -
ストレートネックを自分で治す方法｜原因・症状・改善策を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は「最近なんとなく首が重いな」「肩がずっとこっている気がする」と感じているあなたに、ぜひ読んでいただき... -
野球肩（投球障害肩）
投球時に肩に激痛が走り、思い切り投げることができない 投球後に肩が疼いて、夜眠れないことがある 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善しない 病院で投球禁止と言われ... -
膝の痛みは場所で原因が違う！部位別に解説します
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。階段を降りる時に膝の内側が痛む、ランニング中に外側が痛くなる、正座をすると裏側に違和感があるなど、膝が痛む... -
土踏まずが痛い原因と今すぐできる対処法を解説
朝起きて最初の一歩を踏み出したとき、土踏まずにズキッと痛みが走った経験はありませんか？立ち仕事やスポーツの後に足裏が痛くなって、歩くのもつらいと感じている方... -
大人先天性股関節脱臼の歩き方異常、その改善策
こんにちは、いつも当院のブログを読んでくれてありがとうございます。今日は、昔股関節の脱臼を経験した大人の方が気になる先天性股関節脱臼の歩き方についてお話しし... -
足首が固まる原因を放置するとどうなる？整体師が徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は足首が固まる原因について、整体師の視点からわかりやすくお伝えしていきます。 「最近しゃがもうとすると、足首... -
東西医学の豊富な知識と経験を持つ信頼できる治療家
田口嘉朗先生からの推薦文 柔道整復師の免許を取得後、病院や整骨院に勤務しながら、職人に憧れカイロプラクティックを中心に東洋西洋問わず幅広く学び、独自の理論と検... -
体に急にあざができる原因とは？病気のサインと見分け方を解説
朝、着替えをしていてふと気づいたら、太ももや腕に見覚えのないあざができている。 ぶつけた記憶はまったくないのに、体に突然あざが現れていた。しかも数日のうちに何... -
尿漏れ
くしゃみや咳をした時に尿が漏れてしまう 笑った瞬間や立ち上がる時に尿が出てしまう 急に強い尿意を感じてトイレまで間に合わない 外出先でトイレの場所を常に気にして... -
朝の寝違え一瞬で治す方法はある?プロが教える応急処置
朝起きたら首が動かない、振り向けない、そんな経験はありませんか。突然の寝違えに襲われると、今日の予定が全部台無しになってしまうのではないかと不安になりますよ... -
腸脛靭帯炎を根本改善│ランナー膝の痛みを繰り返さない方法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。膝の外側が痛くて走れなくなってしまった、マラソン大会が近いのに練習ができないと困っていませんか。膝の外側に... -
突然のぎっくり腰!正しい治し方と早期回復のコツ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きようとした瞬間、重い荷物を持ち上げた時、くしゃみをした拍子に腰に激痛が走った経験はありませんか。突然襲っ... -
インピンジメント症候群
腕を上げる動作の途中で肩に鋭い痛みが走る 夜中に肩の痛みで目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使っても根本的に改善しない 肩を動かすとゴリゴリと音がして不安になる...
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