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足裏のツボ図で体の不調がわかる！部位別の反射区と押し方を院長が解説
最近、なんとなく体がだるい、疲れが抜けない、そんな感覚はありませんか。足の裏には体全体と対応するツボ（反射区）が集中していて、足裏のツボ図を知ることで、どこ... -
耳つぼの場所と効果を完全ガイド｜ツボ位置と押し方を図解
耳つぼとは？100以上のツボが集まる理由と科学的根拠 耳つぼとは、耳にある特定のツボを刺激することで全身の健康をサポートする施術法です。東洋医学では約4000年前の... -
白血病でできるあざの特徴や色は？初期症状の見分け方と注意点
白血病とは？あざができる仕組み 白血病の基本解説と血小板低下によるあざ発生メカニズム 「白血病」と聞くと、多くの人が漠然と「重い病気」という印象を持つかもしれ... -
EMSは効果なし？消費者庁の措置とシックスパッドの真実を解説
消費者庁がEMS機器に措置命令を出した理由と背景 EMSは効果なしという噂を耳にしたことはありませんか。実は2020年3月、消費者庁は4社のEMS機器販売事業者に対して景品... -
フォームローラーが痛いのは老廃物が原因？痛みの理由と正しい使い方を解説
フォームローラーが痛い本当の理由｜老廃物との深い関係 筋膜の癒着が血流・リンパの流れを阻害するメカニズム フォームローラーを使って痛いと感じたことはありません... -
鼻水みたいなおりものが出る原因と対策｜正常との見分け方も解説
鼻水みたいなおりものとは？正常な状態との違い 女性の体は非常にデリケート。おりものにわずかな変化があると不安を感じる方も少なくありません。鼻水みたいなおりもの... -
女性に多い左肋骨の下の痛み｜婦人科系が原因のことも？
突然ですが、最近こんな症状が気になっていませんか？左わき腹から肋骨の下あたりがズキズキする、なんとなくだるい、呼吸するたびに痛みが走る…。「なんだろう、これ」... -
気管支炎で仕事を休むべきか迷ったら｜症状別の判断ポイント
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝から止まらない咳、微熱が続く体、そんな状態で今日も出勤しようか悩んでいませんか。気管支炎になったとき、仕事を... -
うつ伏せで足が浮く赤ちゃんは要注意！背中の緊張を和らげる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。赤ちゃんのうつ伏せ練習を始めたママやパパから、よくこんな相談をいただきます。 「うつ伏せにすると足が床から浮... -
背骨を一人でボキボキ鳴らすやり方と危険性｜整体師が徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークが続くと背中がガチガチに固まって、整体でボキボキしてもらいたくなりますよね。でも毎回通うのは時間も... -
臀部とはどこ？医療現場で使う正しい意味と使い分け
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。患者さんとお話していると「臀部って書いてあったんですけど、どこのことですか？」と質問されることがあります。普段... -
顔の打撲で腫れたときに早く治す応急処置とは
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたら顔がパンパンに腫れていて、鏡を見て驚いた経験はありませんか。階段で転んだり、棚の角にぶつけたり、スポ... -
授乳で足をバタバタさせる7つの理由とすぐ試せる対処法
赤ちゃんに授乳しているとき、突然足をバタバタと動かし始めて「何か苦しいのかな」「病気のサインじゃないよね？」と不安になったこと、ありませんか。 実はこの動き、... -
なぜ治りかけのあざはかゆくなる？正しい対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。階段で転んでしまったり、ぶつけてしまったりして足や腕にできたあざが、最初は痛かったのに数日経つと今度は猛烈にか... -
肌色が緑色に変わるとき疑うべき病気｜症状の見分け方と初期対処法を解説
肌が緑っぽく見える場合の主な原因と病気 肌が緑っぽく見える場合、肝臓や血液の異常が関係していることがあります。普段はあまり意識しない肌の色ですが、突然緑がかっ... -
虫刺されで紫色のあざはなぜできる？正しい対処法と危険なサインの見分け方
虫刺されで紫のあざができる原因とメカニズム 虫に刺された跡が紫色のあざになってしまう現象は意外と多くの人が経験します。発生には皮膚の下で起きている血管損傷が深...
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