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指の関節が痛い原因は？へバーデン結節やリウマチの見分け方
最近、キーボードを打っているときやスマートフォンを使っているとき、指の関節に違和感を覚えることはありませんか。朝起きたときに指がこわばっていたり、重い荷物を... -
運動後に出る股関節の痛みの原因とタイプ別の正しい対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。運動が終わったあと、股関節の痛みが出て困っていませんか？ 「走り終わったら付け根がズキズキする」「スクワットの翌... -
自分が必要と思ったものは躊躇なく学び取り入れていく先生です
太田陽介先生からの推薦文 腰痛で苦しんだ経験から整体師を志す。3年間専門学校で修学したのち、東京、神奈川、静岡など県内外の治療院で経験を積む。2010年に神奈川県... -
【橋本病】動悸や倦怠感、頭痛で出歩くのが辛い
すぐに倦怠感少しずつ緩和していった 薬での治療方法がなく悩んでいたA.Fさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけ、来院してくださいました。 あら... -
腰痛の正しい対処法｜温めるべき腰痛と冷やすべき腰痛の違いとは
腰痛は温める？冷やす？基本的な判断基準 腰痛になったとき、患部を温めるべきか冷やすべきか迷ってしまう経験はありませんか。実は腰痛の対処法は発症からの経過時間に... -
太もも（腿）の痛みの原因と改善法を整体院長が解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、階段の昇り降りがつらくなってきたな、太ももに違和感があるなと感じていませんか。太ももは私たちが歩いたり走... -
腰痛から股関節の痛みが出てきたら放置厳禁！原因と改善法を解説
「ずっと腰が痛かったのに、最近は足の付け根まで痛くなってきた…」そんな変化を感じていませんか？実は、腰の不調が引き金となって股関節の痛みへとつながるケースは、... -
上を向くと首が痛い人必見！今日からできるストレッチ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は、ふと空を見上げたとき、あるいは洗面台で鏡を覗こうとしたとき、「あ、痛い」と感じた経験のある方に向けて書... -
目に針で刺されたような痛みが一瞬走る原因とは？眼科へ行く目安も解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、作業の途中や、ふとした瞬間に目の奥がチクッと痛んだことはありますか？ まるで針で刺されたような感覚な... -
ぎっくり腰の時にやってはいけないことは？悪化させるNG行動まとめ
突然やってくる激痛、「ぎっくり腰」。動くたびに走る痛みで、何が正しくて何がいけないのか、頭が真っ白になる方も多いと思います。 実はぎっくり腰を発症した直後の行... -
鵞足炎
階段を降りる時に膝の内側にズキっと痛みが走る 朝起きた時に膝がこわばって動かしにくい 長時間歩いた後に膝の内側が腫れて熱を持つ しゃがむ動作をすると膝の内側に痛... -
生理不順
生理が来る時期が毎月バラバラで予定が立てられない 2ヶ月以上生理が来ないことがある 生理前のイライラや落ち込みが激しくて日常生活に支障がある 旅行や大切な予定の... -
【股関節の痛み】整形外科で診断された腸腰筋の損傷ではなかった
痛みが改善しジョギングもできるように 股関節痛や坐骨神経痛に悩んでいたH.Mさんからいただいた感想です。 過去に整形外科や整体で治療を受けたものの、改善しなかった... -
寒暖差アレルギー
急激な気温差でくしゃみや鼻水が止まらない 鼻づまりが続き、呼吸がしづらい 夜間や朝方に鼻づまりで眠れない、睡眠の質が低下している 手術は避けたいが症状が悪化して... -
見える原因と見えない原因を特定し、科学的にアプローチしてくれます
竹内康之先生からの推薦文 あん摩マッサージ指圧師として地域の中核病院に勤務。院長に認められオペの立ち合いなど薫陶を受け豊富な臨床経験を積む。その後柔道整復師の... -
歩きすぎによる膝の痛み｜原因と効果的な改善策
健康のために始めたウォーキングや旅行先での観光、久しぶりに長い距離を歩いた後に膝が痛くなった経験はありませんか。こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です...
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