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インピンジメント症候群
腕を上げる動作の途中で肩に鋭い痛みが走る 夜中に肩の痛みで目が覚めてしまう 痛み止めや湿布を使っても根本的に改善しない 肩を動かすとゴリゴリと音がして不安になる... -
肘が痛い原因を部位別に解説！テニス肘やゴルフ肘の改善法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、パソコン作業をしていると肘が痛くなったり、物を持つときにズキッとした痛みを感じたりしていませんか？実は肘... -
臼蓋形成不全で悩む方へ 手術費用と自己負担の目安
こんにちは、高木です。股の付け根の痛みが強くなってきて、「いよいよ手術になるかも」と言われたとき、真っ先に頭に浮かぶのが費用のことではないでしょうか。臼蓋の... -
【自律神経失調症】病院で異常がなく原因不明の不調を特定
病院で原因不明だった症状が治療で解消 1年半もの間、原因不明の体調不良に悩んでいたS.Mさんからいただいた感想です。 病院で異常が見つからず、体調が改善せずに困っ... -
アキレス腱が腫れて痛いときの対処法｜原因と改善策を解説
朝起きたときや運動後に、アキレス腱がパンパンに腫れて痛みを感じていませんか。そんな症状に悩まされていると、歩くだけでも辛くて日常生活に支障が出てしまいますよ... -
休んでも疲労が抜けないのはなぜ？自律神経の乱れと改善法
毎日しっかり寝ているのに朝起きた時からだるい、休日にゆっくり休んだはずなのに月曜日にはもう疲れている、そんな経験はありませんか。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木... -
【四十肩・五十肩】肩が挙がらなくてゴルフができなかった
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 五十肩・腰痛で来院された様＜男性/50代/会社役員＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 左肩の強い痛みと可動域制限により... -
腰痛を即効で楽にするツボの治し方｜整体院長が教える
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きたときに腰が重くて体を起こすのがつらかったり、デスクワークの午後になると腰の痛みで集中できなくなった... -
腕の付け根が痛い内側の原因と今すぐできる対処法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今回は、ご来院される患者さんの中でも「先生、ここが痛いんですけど…」と腕の内側を指差して来られる方がとても多いの... -
肩井（ツボ）はどこ？正しい場所・押し方・肩こりケアの注意点
こんにちは。仕事が終わった後、肩をぐっと押すと思わず「いたた…」とため息が出る。そんな毎日、送っていませんか？ 「肩井（けんせい）というツボが肩こりに効く」と... -
足首が固まる原因を放置するとどうなる？整体師が徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は足首が固まる原因について、整体師の視点からわかりやすくお伝えしていきます。 「最近しゃがもうとすると、足首... -
右後頭部の痛み、危険なサインの見分け方
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークの最中や朝起きた時に、突然右側の後頭部にズキンとした痛みが走って不安になったことはありませんか。実... -
今すぐ試したい腰痛のツボ！即効性が期待できる刺激法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、デスクワークの後に立ち上がろうとした瞬間、腰に鋭い痛みが走った経験はありませんか。今すぐ何とかした... -
【パニック障害】自律神経の乱れから起こるパニック障害やめまいで車の運転が怖い
自然治癒力が底上げされたように体調が良くなった 自律神経の乱れからくるめまいとパニック障害で悩んでいたM.Kさんからいただいた感想です。 ネットで症状を検索し、当... -
首を上に向けると痛い…原因と自分でできる治し方を徹底解説
首を上に向くと痛い症状とは？ 症状の特徴・生活への影響 首上向き痛の主な生活シーン影響空を見上げる不安・動作が制限される高い所の作業痛みで作業がしづらいデスク... -
首コリに効果抜群！セルフエクササイズ
デスクワークですぐ首がこってしまう 首が動かしにくい 枕が合わない感じがする 首の骨を鳴らしたくなる このような症状はセルフエクササイズで症状緩和が期待できます...
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