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ギヨン管のしびれにストレッチが有効な理由
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、小指や薬指のしびれで悩んでいませんか。パソコン作業が多かったり、自転車に乗る時間が長かったりすると、... -
右のこめかみが痛い原因は？片頭痛・肩こり・危険なサインの見分け方
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夕方になると右のこめかみがジーンと痛み出して、「また今日も…」と憂鬱な気持ちになっていませんか。 頭痛薬を飲んでその場をしの... -
ぎっくり背中
突然背中に激痛が走り、その場で動けなくなった 振り向いた瞬間や物を取ろうとした時に背中が痛む 深呼吸やくしゃみをすると背中に鋭い痛みが走る 朝起きた時に背中が固... -
逆流性食道炎
食後に胸がヒリヒリと焼けるような感覚がある 酸っぱいものや苦いものが口まで上がってくる 夜中に胸焼けで目が覚めてしまう のどに何かがつかえているような違和感があ... -
頭痛に効くツボはどこ？即効性のある押し方を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークの合間や通勤中に、突然やってくる頭の痛みに悩まされていませんか？手元に薬がないときや、できれば薬を... -
夜尿症（おねしょ）
夜中にお子さんがおねしょをしてしまい、毎晩のように洗濯に追われている 小学生になってもおねしょが続き、宿泊行事への参加を心配している おねしょの後始末でお子さ... -
寝違えた首の激痛を今すぐ和らげる対処法と根本改善
おはようございます。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きて首を動かそうとした瞬間、ズキッと走る激痛に顔をしかめた経験はありませんか。洗顔しようと下を向け... -
遠方に住んでいて神奈川県の当院に来院するのが難しい方
当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。遠方にお住まいで実際にご来院いただくのが難しい方もいらっしゃると思います。 こちらのページではそんな方に... -
足首の凝りの原因とは？今すぐ見直したい習慣
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。突然ですが、最近こんなことを感じていませんか？「足首がなんとなくだるい」「朝起きた時に足首がこわばって... -
腰のだるさから解放！気持ちいい伸ばし方徹底解説
最近、デスクワークで腰がだるいなと感じることはありませんか？長時間座りっぱなしでいると、つい腰を反らせたくなりますよね。そして腰を伸ばした瞬間に感じるあのス... -
【有痛性外脛骨】足首の捻挫後から続く足の痛み
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 有痛性外脛骨で来院されたN・M 様＜女性/20代/大学生＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 剣道の稽古中、右足を踏み込ん... -
子供のむちうちは何科へ？症状から施術・慰謝料まで完全ガイド
はじめまして、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は、お子さんが交通事故や転倒などをきっかけに首を痛めてしまったとき、親御さんがまず一番心配されること... -
【整体師が解説】足首を柔らかくする方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、しゃがむときにバランスを崩したり、和式トイレで苦労したりしていませんか？それ、足首の硬さが原因かもしれま... -
頭のかたちの変形は無痛分娩が原因？出産後のケア方法
出産を終えてほっとしたのもつかの間、赤ちゃんの頭のかたちが気になって夜も眠れないというお母さんからのご相談が増えています。無痛分娩や吸引分娩といった医療介入... -
かかとの後ろが痛いときの対処法｜整体院長が原因と改善策を解説
朝起きて一歩目を踏み出した瞬間、かかとの後ろにズキッと痛みが走った経験はありませんか。仕事で長時間立っていた後や、久しぶりに運動した翌日、階段を上るときなど... -
坐骨神経痛の治し方で迷ったら｜原因タイプ別の対処法と注意点
お尻から太ももの裏にかけてズーンとした鈍痛が続いていませんか？長時間座った後に立ち上がると電気が走るような痛みが出る、あの感覚が気になっている方もいると思い...
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