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首こりで吐き気が辛い方へ|今すぐできるストレッチ法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。首がガチガチに固まってしまって、気づいたら吐き気まで感じるようになってきた…そんな経験はありませんか？実はこの症... -
喉が詰まる感じは自律神経のサイン？原因と改善法を解説
「なんだか最近、喉のあたりに違和感があるな…」と感じたことはありませんか。食べ物を飲み込んでいるわけでもないのに、何かがひっかかっているような感覚。病院に行っ... -
【メタトロン】いつか治ると思っていた不調の理由が、はっきりわかりました
自分の体をもっと大事にしようと思いました 奥様の勧めで一緒にメタトロン測定を受けに来られたK.Sのご感想です。 “なんとなく放っていた不調”に、しっかりとした理由が... -
すねの痛みでお悩みの方必見｜シンスプリント予防と改善方法を専門解説
つま先を上げるとすねが痛い症状の基礎知識 つま先を上げるたびにすねがズキズキして、歩くのがつらい経験をしたことはありませんか。階段を上るときや朝の一歩目で感じ... -
コロナ後遺症で咳が止まらない
コロナ感染以降、咳が止まらないとお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方... -
坐骨神経痛で痛くて眠れない夜の対処法と根本改善のポイン
夜になるとお尻から足にかけての痛みが強くなって、何度も目が覚めてしまう。そんな辛い経験をされている方は本当に多いです。日中は何とか我慢できていた痛みが、布団... -
顔のむくみを今すぐ解消したい！即効性抜群のケア法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きて鏡を見たら顔がパンパンにむくんでいて、これから人と会う予定があるのにどうしようと焦った経験はありません... -
痛みの程度を知っている？意味・種類をわかりやすく解説
病院の診断書や薬の説明書に書いてある「疼痛」という言葉、すぐに読めましたか？はじめて目にしたとき、「これ、なんて読むんだろう？」と戸惑った方もきっと多いので... -
頭痛を一瞬で治す方法を探す方へ｜薬に頼らない改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きた時やデスクワークの最中、突然襲ってくる頭の痛みに悩まされていませんか。大切な会議やプレゼンが控えて... -
扁平足
長時間立っていると足の裏が痛くなり、仕事に集中できない 夕方になると足がパンパンに腫れて、靴がきつく感じる 朝起きてベッドから降りた瞬間、足の裏に激痛が走る 歩... -
寝ながらできるスマホ首（ストレートネック）の治し方｜タオル枕・ストレッチで首こり解消
スマホ首とは？寝ながらの悪習慣から考えられる原因・症状 寝ながらスマホの習慣は、首の自然な湾曲を失わせ、首や肩に大きな負担となります。 気付かぬ間に首が前方へ... -
オスグッドは大人も再発する？原因と改善法を解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、膝の下あたりが痛くなって困っていませんか。実は学生時代にスポーツをしていた方が、社会人になってから膝... -
かかとの後ろが痛いときの対処法｜整体院長が原因と改善策を解説
朝起きて一歩目を踏み出した瞬間、かかとの後ろにズキッと痛みが走った経験はありませんか。仕事で長時間立っていた後や、久しぶりに運動した翌日、階段を上るときなど... -
前かがみで腰が痛い原因と今日からできる改善方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝の洗顔や靴下を履く時、床に置いたものを拾う時など、前にかがむ動作をすると腰に痛みが走るという相談を本当に多く... -
【坐骨神経痛】妊娠中の坐骨神経痛と恥骨痛の泣くほどの痛みがウソみたいに楽に
泣くほど痛かった坐骨神経痛も、毎回感動するほど良くなりました！ 妊娠中に坐骨神経痛や腰痛、恥骨痛など、全身の痛みに悩んでいたK.N\さんからいただいた感想です。 ... -
膝の裏を曲げると痛い症状の原因は？放置リスクと解決策
膝裏を曲げると痛みが走るという経験はありませんか。階段を降りる時やしゃがむ動作で膝の裏側に違和感があると、日常生活がとても不便になりますよね。朝起きて立ち上...
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