院長：高木お気軽にご相談ください！
人気記事ランキング
アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
分からないことや知りたいことがありましたら、お気軽にご連絡ください。こんな記事を書いてほしいというリクエストもお待ちしております。
ランキング一覧
-
【アトピー性皮膚炎】手や首まわりの湿疹かゆみに悩む50代主婦
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 アトピー性皮膚炎で来院されたS・S 様＜女性/50代/主婦＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） アトピー性皮膚炎で手や腕、... -
腸腰筋の筋トレで体が変わる｜効果的な鍛え方を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、ぽっこりお腹が気になったり、姿勢が悪くなったと感じたりしていませんか。 実はそれ、腸腰筋という筋肉が弱って... -
ぎっくり腰の仕事復帰はいつ？休む期間と早期回復の秘訣を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きた瞬間に腰に激痛が走り、今日会社に行くべきかどうか悩んでいませんか？突然のぎっくり腰は誰にでも起こり... -
太ももの凝りを放置するのは危険？腰痛・膝痛との深い関係
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は「太ももに重だるさや張りを感じている」という方に、ぜひ読んでいただきたいお話をします。 「なんだか最近、太... -
子供の肋間神経痛｜胸が痛いと言われたら見るべき症状と対処法
Screenshot こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。お子さんから突然「胸が痛い」と言われたら、親としてはドキッとしてしまいますよね。 実は当院にも、お子... -
足が暑くて寝れない方へ｜自律神経から整える改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜ベッドに入ると足の裏だけが火照って暑くて、どうしても眠れないという経験はありませんか。布団から足を出してみて... -
【4月】先生のスケジュール
4月の各先生の出勤予定が決まりましたのでお知らせします。 4月の各先生の出勤予定 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約（新規の方の... -
赤ちゃんの頭の形が心配でジオピローやエスメラルダ枕を検討中のママへ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。赤ちゃんの後頭部が平らになってきて、ベビー枕を探していらっしゃるママやパパは本当に多いですよね。赤ちゃんの頭の... -
腰椎すべり症にウォーキングは効果的？リハビリで期待できる4つの改善効果と正しい歩き方
腰椎すべり症のリハビリにウォーキングが効果的な理由 腰椎すべり症でお悩みの方にとって、ウォーキングは非常に効果的なリハビリ方法の一つといえます。では、なぜウォ... -
腰骨の出っ張りを押すと痛い原因と自宅でできる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。普段何気なく腰に手を当てたときに、骨の出っ張りを押すと痛みを感じて驚いた経験はありませんか。最初は気のせいかな... -
ストレッチはメリットだらけ！専門家が教える6つの効果と正しいやり方
ストレッチがメリットだらけと言われる7つの理由 運動不足や長時間のデスクワークで体が固まっていませんか。実は毎日のストレッチ習慣が、みなさんの体に驚くほどの変... -
シンスプリントに効くストレッチ5選｜すねの痛みを抑える効果的なセルフケア方法
シンスプリントとは？原因と症状を理解する シンスプリントの定義と痛みのメカニズム シンスプリントは正式には脛骨過労性骨膜炎と呼ばれ、すねの内側に痛みが出るスポ... -
赤ちゃんの夜泣き寝ぐずりの原因|モロー反射の統合不全とは
赤ちゃんが夜中に何度もビクッとして泣き出してしまう、抱っこから下ろすとすぐに目を覚ましてしまう、そんなお悩みはありませんか。その背景には夜泣きや寝ぐずりを引... -
内出血が治る過程｜色の変化で回復を確認する方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ぶつけた覚えがあるのに、いつまでたっても消えない打撲の跡に不安を感じていませんか。内出血が起きると、最初は赤紫... -
首がない人の原因は姿勢にあった！今日から始める改善法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。「最近、自分の首がないように見える気がして…」そんな悩みを抱えて来院される方が、実はとても多いんです。 鏡を... -
足の小指が内側に曲がる人へ原因と対策
こんにちは、高木です。最近、足の小指の付け根が当たって痛かったり、気がついたら小指が内側にねじれているように感じて不安になっていませんか。年齢のせいかなと思...
院長：高木どんなお悩みもお気軽にご相談ください
| 住所 |
|---|
| 神奈川県茅ヶ崎市共恵1-2-1 池杉ビル1F |
| 電話番号 |
| 0467-87-0660 |
| 定休日 |
| 不定休 |
24時間受付中
