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頭痛の頻度が減り、症状も軽くなった 10年ほど前から頭痛に悩んでいたJ.Kさんからいただいた感想です。 娘さんがインターネットから当院を見つけ、来院してくださいまし... -
【メタトロン】メタトロンで気づいた体の特性と食事の相性
メタトロンで知った本当の自分の身体と向き合うきっかけに 自分の体の特性や相性の良い食べ物を理解したくメタトロン測定を受けに来院されたA.Iさんからいただいた感想... -
デスクワークの頭痛を防ぐ1日2分の簡単体操
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近パソコン作業の途中で頭が重くなったり、夕方になると締め付けられるような痛みを感じたりしていませんか？実はそ... -
片頭痛を和らげる飲み物は？選び方と避けたい飲み物の目安
こんにちは。頭の片側がズキズキと痛みだすと、何をすれば少しでも楽になるのかすぐにでも知りたくなりますよね。 実は片頭痛（偏頭痛）を和らげる飲み物にはいくつかの... -
喉の違和感の正体｜ストレスや姿勢が原因？解消法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、喉になにか引っかかるような感じがして気になっていませんか。つばを飲み込むときに違和感があったり、何か詰ま... -
背中の真ん中に筋肉痛のような痛みが出る原因と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は「背中の真ん中がなんだか筋肉痛みたいにじんわり痛い」と感じている方に向けて、お話ししたいと思います。 実は... -
右腰の後ろがズキズキ痛い原因は？内臓・筋肉・神経の見分け方
突然ですが、右腰の後ろ側がズキズキと痛んでいて「これって何が原因なんだろう」と気になっていませんか。一般的な腰の疲れとは少し違う感覚がするから、余計に心配に... -
六十肩の痛みを改善する方法とは？原因と対処法
肩が上がらなくて着替えに時間がかかったり、夜中に痛みで目が覚めてしまったりしていませんか。60代になって肩の痛みや動かしづらさを感じている方は、年齢のせいだか... -
【腰痛】どこに行っても治らなかった腰の痛み
身体の中も心の中も元気になった 慢性的な腰痛に悩んでいたT.Rさんからいただいた感想です。 インターネット検索で当院を見つけて、来院してくださいました。 身体の中... -
【有痛性外脛骨】運動時に感じるくるぶしの強い痛み
通うたびに治っていることが実感できた 整形外科で外脛骨障害と診断され、剣道を再開できず困っていたM.Nさんのお母様からいただいた感想です。 お母様がインターネット... -
側弯症による腰痛は改善できる！原因と対策
お疲れ様です、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。背骨が曲がっていると指摘されて、腰の痛みとの関係が気になっている方は多いのではないでしょうか。学校の検診や病... -
首の筋が痛いのは大丈夫？原因と対処法、受診の目安
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。作業中や朝起きたときに、急に首の横やうしろがズキッと痛んで驚いた経験はありませんか。首の痛みは誰にでも起こりや... -
SLAP損傷
投球やスパイクをする際に肩の奥に激しい痛みが走る 腕を頭上に上げる動作で肩にクリック音やポップ音がして痛みを感じる つり革を握ったり、高い棚に物を置く動作が辛... -
背中のストレッチ決定版｜プロが教える自宅でできる方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、背中がガチガチに固まっていて息苦しさを感じていませんか。デスクワークで1日中パソコンに向かっていると、背中... -
首のまっすぐな状態を自分で整えて頭痛や肩こりを楽にするコツ
首や肩の重だるさや頭痛が続いていて、不安な気持ちになっていませんか。仕事や家事、スマホを見る時間が長くて、気づけば首が前に出てしまっている方は本当に多いです... -
頭痛で眠れない夜につらさを和らげる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜に頭がズキズキして横になってもなかなか寝つけず、枕元でスマホを握りしめながら検索していませんか。そんなつらい...
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