院長：高木お気軽にご相談ください！
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ぎっくり腰になったら病院は必要ですか？今すぐ判断できる基準
突然の激痛で動けなくなってしまった——そんな経験、ありませんか？朝起き上がろうとした瞬間、重い荷物を持ち上げた瞬間に、腰に電撃が走るような痛みが来る。それがぎ... -
耳石がはがれる原因はストレス？めまいとの深い関係
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木聖司です。突然やってくるぐるぐるとしためまい、あなたも経験したことはありますか？「起き上がろうとしたら天井が回... -
鎖骨の下が痛いのはなぜ？原因と改善策を院長が解説
ふとした瞬間に気になる、鎖骨のあたりの違和感。「押すと痛いけどなんだろう？」と思いながらも、そのまま様子を見ている方は意外と多いものです。 実は鎖骨の下の痛み... -
左腰が痛いのは内臓のサイン？見極め方と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、最近こんなことを感じていませんか？「なんで右じゃなくて左だけ痛いんだろう」と不思議に思ったこと、あ... -
左腰の後ろ側が痛いのはなぜ？原因と改善策を解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、左腰の後ろ側が痛むという経験、ありませんか？「なんで左だけ？」「これって大丈夫？」と頭の中がぐるぐ... -
喉が筋肉痛のような痛みが続いています…その本当の原因とは
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は少し気になる症状についてお話ししたいと思います。 「喉がなんだか痛いんだけど、熱はないし風邪っぽくもない。... -
片足のふくらはぎに急な痛み！原因別・今すぐできる対処法
突然、片足のふくらはぎにズキズキとした痛みが走って、「これ、大丈夫かな？」とスマホで検索してしまった方、いらっしゃいませんか。そのお気持ち、すごくよくわかり... -
喉が詰まる感じは自律神経のサイン？原因と改善法を解説
「なんだか最近、喉のあたりに違和感があるな…」と感じたことはありませんか。食べ物を飲み込んでいるわけでもないのに、何かがひっかかっているような感覚。病院に行っ... -
離乳食はいつから始める？開始サインとスプーンの使い方も解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。赤ちゃんが少しずつ大きくなってきて「そろそろ離乳食を始める時期かな？」と気になり始めているお父さん・お母さんも... -
【月齢別】タミータイムの正しいやり方と嫌がる時の対処
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。赤ちゃんを育てていると、毎日新しい「はじめて」の連続ですよね。おむつ替え、授乳、寝かしつけ…そのひとつひとつに悩みながら一生... -
赤ちゃんの指しゃぶり、実はやめさせると損をする
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は赤ちゃんの成長にまつわる、ちょっと意外な話をさせてください。 「赤ちゃんの指しゃぶりって、早めにやめさせた... -
前向き抱っこはいつからOK？よくないと言われる理由を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。赤ちゃんをふと前向きに抱っこしたら嬉しそうな顔をして、それ以来前向き抱っこをよくするようになった、というご家庭... -
腕が痛くて不安な方へ がんの可能性と見分け方
こんにちは、高木聖司です。最近、腕の痛みが続いていて「もしかして悪い病気ではないか」と胸の中がざわついていませんか。普段の肩こりや使いすぎと違う気がして、ふ... -
菱形筋のこりで背中がつらい人へ｜肩甲骨内側痛みセルフケア
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は、背中の痛みでよく相談される菱形筋についてお話ししますね。 私自身、幼い頃の喘息で体全体のバランスが崩... -
バンテリンで選ぶ腰サポーター｜腰痛持ち必見のポイント
こんにちは、高木です。最近、腰の違和感や重だるさが気になってきて、ドラッグストアで見かける有名メーカーの腰用サポーターが気になっている方も多いのではないでし... -
首こり・頭痛・小顔に効く首前側ストレッチ法
こんにちは、高木です。最近首やあごのラインが気になってきたなと感じていませんか。長時間のスマホやパソコンで首の付け根がガチガチになって、頭痛や目の疲れまで出...