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突然ですが、今この瞬間、首の後ろに重だるい痛みや張りを感じていませんか？朝起きたら首が回らない、デスクワークの後に首が痛いと感じる、そんな経験をお持ちの方は...

今日も夕方になったら足がパンパンで、靴下の跡がくっきり残っていませんか？朝起きたら顔がむくんでいて、なんとなくテンションが上がらないという方も多いかもしれま...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「暑い日は首を冷やすといい」とよく聞きますよね。でも、本当にいつでも冷やしていいのでしょうか。 実は、冷やすこと...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「昨日のトレーニング、すごく筋肉痛が出た。ちゃんと効いてる証だよね？」そんな声、患者さんからもよく聞きます。 筋...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は「ぶつけてからしばらく経つのに、触れると痛みが残っている」というお悩みについてお話しします。 日常生活やス...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、最近こんなこと感じていませんか？「夕方になると肩がずっしり重くなる」「腕を上げようとすると引っかか...

ふとした瞬間に右肋骨のあたりを押すと痛みがある、そんな経験はありませんか。「もしかしてがんじゃないか…」と不安になってしまう気持ち、とてもよくわかります。 右...

今日も仕事終わりに首がズキッとしていませんか？パソコンやスマートフォンをよく使う方ほど、気づかないうちに首筋の痛みを抱えてしまいがちです。「たかが首の痛みだ...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、親指を動かすたびにズキッと痛みが走ったり、朝起きたら関節がこわばっていたりすることはありませんか？ 実は、...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、転んだり、ぶつかったり、あるいは激しく咳き込んだあとから、脇腹や胸のあたりがズキズキと痛む…そんな経...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、最近こんな経験はありませんか？「なんとなく背中が重だるい」「特定の場所がズキズキする」「何科に行け...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木です。今日はベッドに入ってもなかなか眠れない、そんな夜を少しでも楽にしてほしくて、この記事を書きました。 「なん...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然膝の痛みを感じて、「これって大丈夫なのかな」と不安になったことはありませんか？ 実は、膝に痛みを感じる方は非...

ふとした時に手のひらをぎゅっと押してみたら、「あれ、ここ痛い」と感じたことはありませんか。実は、手のツボが痛い場所には、体の内側からのサインが隠れていること...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。突然の交通事故で首に痛みを感じたとき、「とりあえず様子を見よう」と思っていませんか？ じつは、むちうちに...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、鏡の前に立ったとき「なんだかお腹がぽっこり出ているな」とか「腰が反りすぎている気がする…」と感じたこ...