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肩がピクピクする原因と不安を減らすための対処法
ふとした時に肩の一部がピクッと動いて、「これ大丈夫かな」と気になっていませんか。痛みはないのに落ち着かない感じが続くと、不安になってしまいますよね。そんな時... -
腰椎すべり症のリハビリで安全に行うストレッチとは
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、「整形外科で腰椎すべり症と言われたけど、どんな運動をしたらいいのかわからない」というお声をよく聞きます。 ... -
【うつ病】生きていて何が楽しいのか悩んでいた
体調が良く、寝込むことがなくなった 18年間、抗うつ剤を飲みながらさまざまな症状に悩んでいたY.Kさんからいただいた感想です。 ネット検索で当院を見つけ、来院されま... -
扁平足で疲れやすい原因とは？改善法を専門家が解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、夕方になると足がどっと疲れてしまう、長時間立っていると足裏が痛くなる、そんなお悩みを抱えていませんか?実は... -
頸椎症
首から肩、腕、指先にかけてのしびれや痛みが続いている 朝起きた時に首がこわばって上を向くのが辛い パソコン作業中に首や肩の痛みが悪化する 痛み止めや湿布を使って... -
【身体症状症（身体表現性障害）】痛みがつらく歩けなくなる日もありましたが社会復帰できました
少しずつ改善し元気に働けるように 身体症状症（身体表現性障害）とうつ病に悩まされていたM.Kさん。休職し自宅療養で薬を飲んでいてましたが改善している感じがなかっ... -
アキレス腱炎にマッサージは効く?正しいケアで痛みを改善
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きて歩き出した瞬間にアキレス腱がズキッと痛んだり、階段を上るたびに違和感を感じたりしていませんか。ランニン... -
手のしびれが危険信号？脳梗塞の特徴的な症状
おはようございます、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたら急に手がしびれている、なんだか感覚が鈍い気がする、そんな経験はありませんか。多くの方が「寝違... -
足の痛み
朝起きて最初の一歩でかかとにズキッとした痛みを感じる 長時間座った後に立ち上がると足裏がジンジンと痛む 歩いているだけで足に痛みを感じて外出が億劫になる 足首に... -
【自律神経失調症】食欲がない日が続き、体力も落ちていた
食欲が楽しく摂れて、体力もついてきた 自律神経の乱れから食事もままならず、さまざまな不調に病んでいたSさんからいただいた感想です。 口コミサイトで当院を見つけ、... -
【足の痛み】長引く捻挫後の足首の痛みで正座ができない
体全体が無理なく楽になり、日常生活が快適になった実感 捻挫後、整形外科に通院していたものの、正座ができないことに悩んでいたS.Aさんからいただいた感想です。 イン... -
ぎっくり腰の治療完全ガイド｜冷やす？温める？専門家が徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きた瞬間や重い荷物を持った時に突然襲ってくる激しい腰の痛み、それがぎっくり腰ですよね。痛くて動けなくなって... -
肩の痛み
朝起きたときに肩がこわばって動かしづらい 髪を洗うときや洗濯物を干すときに激痛が走る 夜中に肩の痛みで目が覚めて眠れない 湿布や痛み止めを使っても根本的に改善し... -
【過敏性腸症候群】外出しようと思うとお腹が痛くなる
体調が随分と良くなった 対人関係のストレスから、過敏性腸症候群でお悩みだったK.Tさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけ、来院してくださいまし... -
肉離れとは何か？放置すると再発する本当の理由
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、運動中や何気ない動作のときに「ブチッ」という感覚と強烈な痛みを経験したことはありますか？ それはもし... -
スマホ首を根本改善｜ストレートネックの症状と対策
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、首や肩の痛みでお悩みではありませんか。実は当院に来院される患者さんの多くが、スマホやパソコンの長時間使用...
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