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腱鞘炎の重症度チェック｜今の状態と、次にすべき行動がわかる
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は、手首や指の痛みが続いている方に向けて大切なことをお伝えしたいと思います。 「もしかして腱鞘炎かな」と感じながらも、自... -
夜泣き
夜中に突然泣き出して、何をしても泣き止まない 毎晩2〜3時間おきに起こされて、睡眠不足でつらい 夜泣きの原因がわからず、どう対処していいか分からない 近所への泣き... -
【膠原病】膠原病とうつ病と診断されたが、心も体も軽くなった
薬の副作用・足のむくみ・疲労感も改善！ 膠原病とうつ病で悩んでいたW.Hさんからいただいた感想です。 数ある治療院の中から「駅から近く安心して通える環境」として当... -
整体の歴史
今回は『整体の歴史』について詳しくお話ししていきます。 整体の起源 現代では代替療法として馴染みが深い『整体』ですが、その始まりは古代にまで遡り、東洋やヨーロ... -
膝がポキポキ鳴るのは運動不足？変形性膝関節症との違いを解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、椅子から立ち上がるたびに膝の辺りからポキッと音がして、なんとなく気になっている方はいませんか？ 「痛みはな... -
お姉さん座りは体に悪い？腰痛や骨盤の歪みにつながる理由
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。 床での生活が多い方や、小さなお子さんと一緒にリビングで過ごしている方の中に、気づけばいつも横座り、いわゆる「お... -
坐骨神経痛チェックで気づく体のサイン｜お尻の痛みを放置しないで
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「最近、お尻や太ももに変な痛みやしびれがある」「座っていると足がじんじんしてくる」そんな経験はありませんか？ も... -
すねの痛みでお悩みの方必見｜シンスプリント予防と改善方法を専門解説
つま先を上げるとすねが痛い症状の基礎知識 つま先を上げるたびにすねがズキズキして、歩くのがつらい経験をしたことはありませんか。階段を上るときや朝の一歩目で感じ... -
鼻炎
朝起きた時から鼻水やくしゃみが止まらない 季節の変わり目になると鼻づまりがひどくなる 市販の薬を飲んでも効果が感じられない 夜中に鼻が詰まって息苦しくて目が覚め... -
首こり・頭痛・小顔に効く首前側ストレッチ法
こんにちは、高木です。最近首やあごのラインが気になってきたなと感じていませんか。長時間のスマホやパソコンで首の付け根がガチガチになって、頭痛や目の疲れまで出... -
頸椎症
首から肩、腕、指先にかけてのしびれや痛みが続いている 朝起きた時に首がこわばって上を向くのが辛い パソコン作業中に首や肩の痛みが悪化する 痛み止めや湿布を使って... -
骨折を早く取り戻す!整体院長が教える回復促進の秘訣
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。転倒や事故で骨折をしてしまったとき、誰もが一日も早く元の生活に戻りたいと願いますよね。スポーツをされている方な... -
体の歪み、整体?整骨院?正しい施設の選び方を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩こりや腰痛がひどくて体が歪んでいる気がするけれど、整体院がいいのか整骨院がいいのか、それとも整形外科に... -
腰椎すべり症
朝起きた時に腰が固まって動かしづらい 長時間立っていると腰から足にかけて痛みやしびれが出る 少し歩くと足がしびれて休憩が必要になる 前かがみになると楽だが、腰を... -
【アトピー性皮膚炎】ほぼ日常生活に支障がなくなり感謝しています
アトピー性皮膚炎以外の症状も改善した 長年アトピー性皮膚炎に悩まれていたS.Yさん。 そんな中湘南カイロのホームページをご覧いただき、来院されました。 アトピー性... -
患者さん第一で心身の安寧を願っている先生です
佐藤圭吾先生からの推薦文 20代前半で重度のアトピー性皮膚炎を発症。その後格闘技の世界に入り、キックボクシングでプロの道を目指すがアトピーで使用していたステロイ...
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