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男性の目の下のたるみ対策｜老け顔と疲れ顔を整体で根本改善
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、鏡を見るたびに「なんだか疲れて見えるな」と感じることはありませんか。特に朝起きたときや、長時間パソコ... -
腓骨神経麻痺
足首や足指が上がらず歩行が不安定になる すねの外側から足の甲にかけてしびれや感覚鈍麻がある 歩くときにつまずきやすくなる 睡眠中に足の痛みやしびれで目が覚めるこ... -
肩の違和感と気持ち悪さを今すぐ解消する対処法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩がなんだか重くて違和感があって、それと同時に気持ち悪さを感じていませんか? 普段の肩こりとは何か違う、言... -
歩くと土踏まずが痛い原因は？足底腱膜炎の症状とセルフケア方法を解説
歩くと土踏まずが痛む主な原因 歩くと土踏まずが痛いと感じる方は、実はかなり多くいらっしゃいます。朝起きて最初の一歩を踏み出した瞬間にズキッと痛む、立ち上がると... -
坐骨神経痛がタダの体操で治った！改善する人としない人の違い
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。突然ですが、最近こんな話を耳にしませんでしたか？「タダの体操をやったら坐骨神経痛が治った」という体験談。ネ... -
足首の柔軟性が全身を変える！硬さの原因と改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、しゃがみ込むときにかかとが浮いてしまったり、和式トイレでバランスを崩しそうになったりしていませんか？それ... -
遠方に住んでいて神奈川県の当院に来院するのが難しい方
当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。遠方にお住まいで実際にご来院いただくのが難しい方もいらっしゃると思います。 こちらのページではそんな方に... -
寝間違いはどのくらいで改善する？回復日数と早めのコツ
おはようございます。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今朝起きたら首が動かなくて、このまま会議に出られるのか、子供を抱っこできるのか、そんな不安を抱えていま... -
強皮症
手指が冷たいものに触れると突然白くなったり紫色に変色する 手指の皮膚が硬くなって細かい作業ができなくなった 朝起きると手がこわばって動かしにくい 今まで入ってい... -
1ヶ月健診で見逃される頭のゆがみ、放置は危険？
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。生まれたばかりの赤ちゃんを抱っこしながら、ふと頭の形が気になったことはありませんか。健診を控えて不安な気持ちで... -
30代で肩が痛い！三十肩の原因と自分でできる改善法を徹底解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、朝起きたら肩が痛くて腕が上がらない、夜中に肩の痛みで目が覚めてしまう、そんな経験はありませんか。 30代のあ... -
胸郭出口症候群
腕を上げると手がしびれて、洗濯物を干すのが辛い デスクワーク中に肩から腕にかけて痛みが走る 夜中に腕のしびれで目が覚めてしまう 手に力が入らず、ペンや箸を落とし... -
坐骨神経痛でやってはいけないこと｜症状を悪化させるNG行動
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。お尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけての痛みやしびれに悩まされていませんか。坐骨神経痛は本当につらいですよね。... -
肩がピクピク止まらない…放置していい症状か
こんにちは、高木です。最近、肩まわりが勝手にピクッと動く感じが続いて不安になっていませんか。痛みは強くないのに妙に気になるので、つい検索したくなりますよね こ... -
逆流性食道炎
食後に胸がヒリヒリと焼けるような感覚がある 酸っぱいものや苦いものが口まで上がってくる 夜中に胸焼けで目が覚めてしまう のどに何かがつかえているような違和感があ... -
【不眠症】がんの不安による不眠と肩こりからくる頭痛
初期の甲状腺がんと診断され不安からくる不眠と肩こりから頭痛でお困りの女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 10年前から眼精疲労と肩...
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