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足首を柔らかくする！簡単ストレッチで体の不調を改善
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、しゃがむ動作がつらい、階段の上り下りで足首が硬いと感じることはありませんか。実は足首の硬さは、膝痛や腰痛... -
【メタトロン】お子さんのアトピー体質に向き合うきっかけに
食べ物との相性がはっきりわかる お子さんのアトピー性皮膚炎と食生活の関係を知りたくて来院された M.I さんからのご感想です。 アレルギー検査より納得できた！ 子供... -
左こめかみが痛いときの応急処置と予防策
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときや仕事中にふと、左側のこめかみがズキズキと痛んで困ったことはありませんか。右側ではなく左側だけとい... -
椅子用の低反発クッションで腰痛は本当に改善するのか
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、在宅ワークが増えて椅子に座る時間が長くなった方から、お尻や腰の痛みについてのご相談が本当に増えています。 ... -
【ドケルバン病】箸を使えないほどの手首の痛み改善例
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 ドケルバン病で来院されたS・S様＜女性/50代/パート＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 右手首の親指側が小指側に手首を... -
腰痛で立ってると楽なのはなぜ？座ると痛む原因と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークをしていると腰が痛くなるのに、立ち上がると楽になるという経験はありませんか。この不思議な症状に悩ま... -
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
3ヶ月以上生理が来ない、または生理周期が35日以上と長い 顔や体にニキビができやすく、肌荒れが治らない 体毛が濃くなってきた気がする 将来妊娠できるか不安になる ホ... -
【坐骨神経痛】臀部から足まで夜も眠れない激痛
痛みで眠れなかった私が3回で改善！ 整形外科で坐骨神経痛と診断され悩んでいたT.Rさんからいただいた感想です。 インターネットで「坐骨神経痛 茅ヶ崎」と検索して当... -
【メタトロン】驚きと納得のメタトロン体験
身体の声に耳を傾けるきっかけに メタトロン測定を受けに来院された S.Sさんからいただいた感想です。 体験して初めてわかる新しい気づき 「周波数」に興味があり、全身... -
【ぎっくり腰】座れない・立てない・しゃがめない状態の腰痛
治療後は日常生活に問題ない状態に！ ぎっくり腰で急に動けなくなく悩んでいたT.Nさんからいただいた感想です。 あまりの痛みに当日急きょ、当院に駆け込まれました。 ... -
ハムストリングスとは？硬さが引き起こす痛みと改善法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「前屈しても床に手が届かない」「太ももの裏がいつも張っている感じがする」そんなお悩みはありませんか。実はそれ、... -
あざができる人の特徴とは？ 体質・病気・生活習慣から原因を徹底解説
あざができやすい人の身体的特徴 ちょっとぶつけただけなのに、すぐあざになってしまう方はいませんか。実は、あざができやすい人には共通する身体的な特徴があるのです... -
足のしびれは何科を受験しますか？症状別の適切な診療科と緊急時の対処法
足のしびれで何科を受診すべきですか？症状別の判断基準 突然のしびれは迷わず救急外来へ 足にしびれを感じた時、どこに相談すればよいか迷ってしまいますよね。まず知... -
足がむくむ原因と今すぐできる対処法｜ストレッチ・マッサージで解消
足がむくむ原因とメカニズムを徹底解説 むくみ（浮腫）とは何か 朝起きたら顔がパンパン、夕方になると靴がきつくなる。そんな経験はありませんか。むくみは医学的には... -
なで肩で悩む方へ｜肩こり・頭痛の原因と改善ストレッチ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。鏡を見たときに肩のラインが下がっていることに気づいたり、ブラジャーの肩紐がいつも落ちてしまうことに悩んでいませ... -
風池と天柱の違いとは？場所・押し方・症状別の使い分けを解説
夕方になると後頭部がズーンと重くなる、目の奥が痛い、首の後ろがガチガチ。そんな経験、最近増えていませんか？ 首の後ろには、風池（ふうち）と天柱（てんちゅう）と...
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