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左のおしりが痛いのはなぜ？原因と今すぐできる改善法
ある日突然、左のおしりに痛みを感じたという経験はありませんか？座っているときだけ痛む、歩くとズキズキする、起き上がるたびに体をかばってしまう…。そんな日常のち... -
高校生が整体に通う理由｜スマホ首・肩こりの改善法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、高校生のお子さんを持つ保護者の方から「うちの子、まだ若いのに肩こりがひどくて」「整体って高校生でも受... -
首こりの原因はこれ？自宅で首の歪みを確かめる
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、肩こりや首の痛みが気になって「もしかして自分もストレートネック？」と心配になっていませんか。実は、ス... -
肩がピクピク止まらない…放置していい症状か
こんにちは、高木です。最近、肩まわりが勝手にピクッと動く感じが続いて不安になっていませんか。痛みは強くないのに妙に気になるので、つい検索したくなりますよね こ... -
あざが早く消える！自宅でできる対処法と体質改善のポイント
あざが早く消える！自宅でできる対処法と体質改善のポイント こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。ぶつけた記憶がないのに気づいたら足や腕に青いあざが... -
聴覚過敏
職場のキーボード音やコピー機の音が耳に突き刺さるように感じる 電車の車内アナウンスや子どもの声が苦痛に感じる 掃除機やドライヤーの音が怖くて家事をするのが辛い ... -
半月板損傷でやってはいけないこと｜回復を早める正しい対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。膝が突然ガクッとなったり、階段を降りる時に痛みが走ったりして不安な毎日を送っていませんか。半月板損傷と言われて... -
骨折が改善するまでの期間と早期回復のポイント
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。突然ですが、骨が折れてしまったとき、誰もが一番気になるのは「いつになったら元の生活に戻れるのか」ということ... -
腰椎すべり症のリハビリ｜正しいやり方を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。腰が痛くて長時間歩けなくなったり、足にしびれが出てきたりして整形外科を受診したところ「腰椎すべり症ですね」と言... -
こめかみの右や左だけ痛む—片頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛の注意すべき症状
こめかみ頭痛（一方）の主な原因と特徴 あれ、最近片側だけこめかみが痛むことが多いと感じていませんか。多くの場合、その痛みの原因には片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛... -
反り腰を改善したい方へ｜根本原因と自宅でできる対策法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、鏡に映る自分の姿勢が気になったり、慢性的な腰痛に悩まされていませんか。それはもしかすると反り腰が原因かも... -
肩から腕のしびれに使われるツボ7選｜場所と押し方を整体師が解説
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。パソコンの前で作業が続く夕方ごろ、右腕がじんじんとしびれてくる感覚、最近増えていませんか。 手や腕のしびれでお悩みの方がまず... -
リトルリーガーズショルダー（上腕骨近位骨端線離開）
ボールを投げるたびに肩に痛みが走る 投球後に肩の痛みが長時間続く 肩の外側を押すと強い痛みがある 練習の日の夜に肩が痛くて眠れない 投球フォームが崩れてコントロ... -
【メタトロン】体に合う・合わない食べ物が明確に
実際に受けてみて納得の内容でした 前々からメタトロンに興味をお持ちだったM.Kさんからいただいた感想です。 将来の健康のために受けてよかったです 前々から興味があ... -
骨盤の骨の構造を徹底解説！体を支える仕組みとは
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。腰が痛い、股関節に違和感がある、産後の体型が戻らないなど、骨盤まわりのお悩みを抱えている方は本当に多いですよね... -
正しい姿勢がわからない人が見落としている体のバランスの話
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は「姿勢をよくしようと思っているのに、何が正しいのかわからなくなってきた」というお悩みについてお話ししてい...
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