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こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、ニュースなどでインフルエンザが例年より早く流行しているという報道を目にされた方も多いのではないでしょうか... -
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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、デスクワークが続いて腰が重い、姿勢が悪くなってきた気がする、そんなお悩みを抱えていませんか。実は、その原... -
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1月の各先生の出勤予定が決まりましたのでお知らせします。 1月の各先生の出勤予定 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約（新規の方の... -
内転筋群の基礎知識とストレッチ完全ガイド｜硬さ解消で姿勢改善
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毎晩フォームローラーをコロコロ転がして、むくみケアを頑張っている方、意外と多いのではないでしょうか。 湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木と申します。 ところが、「翌... -
【首と肩の間の筋肉】僧帽筋・肩甲挙筋のこり解消｜症状別ケア方法を解説
首と肩の間の主要筋肉5種類と役割 首と肩の間が重だるくなったり痛んだりする経験は、多くの方がお持ちではないでしょうか。実は、この部分には複数の重要な筋肉が層を... -
マスクで目が乾く理由とは？マスクドライアイの対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、マスクを着けていると目がショボショボする、夕方になると物が見えづらくなる、そんなお悩みを患者さんから... -
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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝の慌ただしい時間に足元をとられてしまい、廊下や玄関でお尻をしたたか打ってしまった経験はありますか？ 転倒してお... -
ハムストリング付着部炎の原因と改善法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。お尻の奥や太もも裏に痛みを感じていて、座るのも立ち上がるのもつらいという方が最近増えています。 走り出しや階段を... -
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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。腰の奥がズーンと重だるい、マッサージしてもその場だけで戻ってしまう、そんな経験はありませんか？その痛みの原因は... -
【5月】先生のスケジュール
5月の各先生の出勤予定が決まりましたのでお知らせします。 5月の各先生の出勤予定 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約（新規の方の... -
【3月】先生のスケジュール
３月の各先生の出勤予定が決まりましたのでお知らせします。 ３月の各先生の出勤予定 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約（新規の方... -
足の裏外側が痛いのはなぜ？原因別の改善法を専門家が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、足の裏の外側に痛みを感じて困っているという方が増えています。 朝起きて一歩踏み出したときにズキッとした痛み... -
うつ伏せで寝ると首が痛い理由と今日からできる対策
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときに首や肩が痛くて、なかなかスッキリと目覚められないという経験はありませんか？実は当院に来院される患... -
難聴
家族や同僚との会話で何度も聞き返してしまう テレビの音量を上げても聞き取りにくい 電話での会話が困難になってきた これ以上悪くなるのを防ぎたい 耳鳴りと一緒に聞... -
産前・産後の骨盤矯正
お腹が大きくなるにつれ、腰痛や足のむくみが強くなっている 笑ったり、くしゃみをしたりすると尿がもれてしまう 歩くと恥骨のあたりがズキズキ痛む 妊娠中に血圧が上が...
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