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肩甲骨が柔らかい人の特徴とは？メリット・デメリットを徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩甲骨の硬さを気にされて来院される方がとても多いんです。整体やヨガで「肩甲骨が硬いですね」と指摘されたり... -
吸引分娩で歪んだ赤ちゃんの頭がヘルメット治療でも改善しにくい理由とは
こんにちは。湘南カイロ茅ケ崎整体院の高木聖司です。出産時の吸引分娩によって赤ちゃんの頭の形が変わってしまい、医師から自然に治ると言われたのに数ヶ月経っても改... -
整体って何をするの？初めての方へ施術内容を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、患者さんから「整体って実際に何をするんですか?」という質問をよくいただくんです。 肩こりや腰痛で悩んでいる... -
キーンという耳鳴りの治し方｜簡単ツボ押しで血流改善
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。静かな夜に耳元でキーンという音が鳴り続けて眠れない、仕事中も常にジーという音が気になって集中できない、そんなお... -
目の下に突然青あざができたら？原因と対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。鏡を見たときに、ぶつけた覚えもないのに目の下に青いあざができていて驚いた経験はありませんか？朝起きてメイク... -
下がった腸を上げるストレッチで便秘解消へ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、便秘やぽっこりお腹でお悩みではありませんか。実はそれ、腸が本来あるべき位置よりも下がってしまっている可能... -
足が細くならないと悩む骨格タイプ別の解決策脚やせ
今日はページをご覧いただきありがとうございます。ジムに通ったり食事を気をつけているのに、なぜか足だけ細くならない。そんなお悩みはありませんか。実は、足が思う... -
女の子座りは体に悪い？骨盤への影響と改善ストレッチ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。床に座る時、ついついペタンと座ってしまうことはありませんか。この座り方、実は体に思わぬ負担をかけているかも... -
赤ちゃんが出産で鎖骨骨折｜罪悪感を抱くママへ詳しく解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。出産という大きな喜びの瞬間に、赤ちゃんが鎖骨を骨折していると告げられたら、どれほど不安な気持ちになるでしょうか... -
腰椎椎間板ヘルニアの手術費用は平均いくら？手術しない選択肢も解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。腰や足の痛みがひどくなって病院を受診したら「椎間板ヘルニア」と診断され、手術を勧められたという方も多いので... -
フラットバックとは？腰痛の原因となる姿勢の特徴と改善方法を徹底解説
フラットバックとは｜背骨のS字カーブが失われた姿勢 フラットバック（平背）の定義 フラットバックとは、背骨が本来持っている自然なカーブが少なくなり、横から見た時... -
脇の下が筋肉痛みたいに痛いのはなぜ？姿勢・リンパ・病気の見分け方
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。気づいたら脇の下がじわじわと重くなっていた。そんな感覚、最近ありませんか。 運動した記憶はまったくないのに、まるで筋肉痛のよ... -
肩甲骨の出し方を徹底解説！背中から浮き出す肩甲骨を作るストレッチとトレーニング
肩甲骨が出ない・動かない原因とは 肩甲骨の基本構造と周辺の筋肉 肩甲骨は背中の上部にある逆三角形の骨で、肋骨の上に浮いた状態で存在しています。この浮いた状態の... -
肘から上の腕の痛み、放置は危険？原因と正しい対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、デスクワークをしているときや物を持ち上げようとしたときに、肘より上の部分がズキッと痛むことはありませんか... -
低周波治療器が効かない理由を整体師が徹底解説！根本改善の方法
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。患者さんから「家で低周波の機械を使っているんですが、全然良くならないんです」という相談を本当によくいただきます。 実は腰痛や... -
右肩の痛みとがんの関係性｜不安を解消する判断基準
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、右肩に違和感や痛みを感じていて、もしかしてこれって重大な病気のサインなのではと心配されていませんか。イン...
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