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右のおしりが痛いのはがんのサイン？原因と見極め方を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「右のおしりに痛みがあって、もしかしておしりの痛みって何か怖い病気のサインじゃないか…」と不安になってこのページ... -
背中の右側・腰の上が痛い原因とは？筋肉・内臓・神経から改善法まで解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。今日は、ふとした瞬間に気になる背中の痛み、なかでも「右側の、腰のすぐ上あたりが痛む」という症状について... -
怒りで脳内のアドレナリンとドーパミンはどう変化するのか？
怒りが発生した時の脳内メカニズム 皆さんは怒りを感じた瞬間、体の中でどのような変化が起こっているかご存知でしょうか。実は脳内では非常に複雑で興味深い反応が瞬時... -
肩甲骨のトリガーポイント完全ガイド｜自宅で簡単にできるほぐし方5選
トリガーポイントの基礎知識と肩甲骨への影響 トリガーポイントとは何か 肩甲骨周りの痛みでお困りの方に、まず知っていただきたいのがトリガーポイントです。これは筋... -
背中を鳴らす方法を2人で実践｜整体院長が警告する危険性
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。パートナーや家族に「背中を鳴らしてほしい」と頼まれたことはありませんか？デスクワークで凝り固まった背中をポキッ... -
あざが濃くなる理由とは？色の変化が示す治癒過程と注意すべきサイン
ぶつけたあざが濃くなる理由｜色の変化は治りかけのサイン あざの色が変化する仕組み（ヘモグロビンの分解過程） ぶつけた場所にできたあざが時間とともに濃くなったり... -
すねの外側・前面の痛みに効くマッサージとストレッチ｜原因別の対処法を完全解説
すねの外側・前面が痛む主な原因 すねの外側や前面に痛みを感じたことはないでしょうか。実はこの部分の痛みには、いくつかの代表的な原因が考えられます。それぞれの特... -
ウォーキングの効果はいつから？正しい歩き方で体が変わる
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、来院される患者さんから「先生、ウォーキングって本当に体にいいんですか？」「どのくらい歩けば効果が出るんで... -
合谷を押すと痛いのは危険？考えられる原因とセルフケア
手の親指と人さし指の間のツボを押したときにズーンと痛みが出て、不安になったことはありませんか。このツボは頭や首のこり、ストレスとの関係が深い場所なので、痛み... -
非対称性緊張性頸反射(ATNR)が統合されない原因と対策
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。お子さんが学校で字を書くのが極端に遅かったり、体育の授業でボールをうまくキャッチできなかったり、何となく動きが... -
骨盤後傾はなぜ起こる？原因となる筋肉の種類と姿勢への影響を徹底解説
骨盤後傾とは？基本的なメカニズムと見分け方 骨盤が後ろに傾くってどういう状態？ 骨盤後傾という言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが、実際にどのような状態... -
手が冷たい男性必見！末端冷え性を根本から改善する方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、手が冷たくて仕事に集中できないという男性の相談が増えています。パソコン作業中に手が冷えて指が動かしづらい... -
ぎっくり腰が一日で治った？本当に効いたストレッチ
突然の腰の激痛に、思わず動けなくなってしまった経験はありませんか。「ちょっと待って、今日中に何とかならないかな」と、スマホで必死に調べている方もいらっしゃる... -
蕁麻疹
急に動悸が激しくなり不安になる めまいや立ちくらみで外出するのが怖い 夜眠れず疲れが取れない 体のほてりや手汗が気になる 胃腸の調子が悪く体重が減ってきている 症... -
大きな音を聞くとバリバリ鳴る原因｜放置NGな症状とは
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、テレビの音や電車の音など、大きな音を聞くと耳の中でバリバリと異音がするという経験はありませんか？ は... -
腕の付け根が痛む理由は？脇の下リンパ節のトラブル・病気との関係
腕の付け根・脇の下が痛い症状の特徴 分類原因・疾患名特徴・症状チェックポイント🟠 筋肉系筋肉の緊張・使い過ぎ長時間のPC作業やスマホで筋肉が硬直。肩甲骨や...
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