人気記事ランキング

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜中に突然ふくらはぎがつって、あまりの痛みで飛び起きた経験はありませんか。足がつる症状は本当につらいですよね。 ...

夜中に手のしびれで目が覚めてしまう 朝起きたときに手がこわばって動かしにくい 親指から中指にかけてのしびれが続いている 物を握る力が弱くなってきた ボタンをかけ...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。交通事故に遭われた後、めまいの症状にお悩みではありませんか。朝起きた時にぐるぐる回る感覚があったり、立ち上がるたびにフラフ...

話そうとすると声が詰まって出てこない 声が震えて相手に伝わりにくい 電話での会話が苦痛で避けるようになった 人前で話すときに声が途切れてしまう 薬や治療を受けて...

押す力と引く力の基礎知識 プッシュ動作とプル動作って何だろう 私たちの体は、毎日さまざまな動きを繰り返しながら生活していますよね。その中でも特に重要なのが押す...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、あなたは最近、背中にしっかりと筋肉がついているという実感がありますか？ 鏡で自分の体を確認したとき、...

会議やプレゼンで発言するたびに顔が真っ赤になってしまう 初対面の人と話すときに顔の熱さが気になって集中できない 顔が赤いねと言われるのが怖くて人との会話を避け...

打撲に対してサポーターはどのような効果があるのか 圧迫による内出血・腫れの抑制効果（RICE処置のC=Compression） 打撲した際、サポーターを使うとどんな効果があるの...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。花粉の季節になると目のかゆみや鼻水だけでなく、耳の不調を訴える方が意外と多くいらっしゃいます。特に最近「キ...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「整形外科に通っているのに、なかなか楽にならない」「薬や湿布を続けているけれど、いつまで経っても同じ状態…」そん...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。毎日たくさんの患者さんの体を診させていただいていますが、最近特に多いのが「朝起きると腰が痛い」「寝ても疲れ...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。気づいたら脇の下がじわじわと重くなっていた。そんな感覚、最近ありませんか。 運動した記憶はまったくないのに、まるで筋肉痛のよ...

静かな夜にふと感じるキーンという音や、一日中消えないジーという耳の奥の不快感に悩まされていませんか。耳鳴りで来院される方の多くが、何が引き金になっているのか...

突然の交通事故。「子どもは元気そうなのに、むちうちって本当になるの？」と感じている保護者の方も多いのではないでしょうか。実は、幼児のむちうち症状は大人と違い...

スクワットで膝が痛くなる5つの原因 健康のためにスクワットを始めたのに、膝が痛くなってしまったという経験はありませんか。実は膝の痛みには明確な原因があり、それ...

「最近、腰が重くてつらいな…」そんなふうにため息をついている方、いませんか。温泉に入ったらすっきりした、という経験をお持ちの方も多いと思いますが、実際のところ...