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疲れが翌日まで続くことも無くなった 風邪が治っても体の不調が続いていたHさんからいただいた感想です。 インターネットでご自身の症状を検索し、当院を見つけてご来院... -
膝に負担がかからない椅子の選び方｜膝痛を防ぐ5つのポイントとおすすめ商品
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おしりの横の筋肉が痛い原因｜坐骨神経痛かも？
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークをしているとおしりの横がズキズキ痛む、運動後におしりの横に違和感がある、そんな経験はありませんか。 ... -
咳をすると肋骨が痛い！筋肉痛？骨折？原因と対処法を整体師が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は「咳をするたびに肋骨のあたりが痛くて不安…」というお悩みについてお話しします。 実は、咳が続いたあとに... -
【腰痛】フラダンスで慢性化した腰痛が急激に悪化
接骨院では改善しなかった痛みが改善 腰痛を庇い、習い事のフラダンスが思うようにできず悩んでいたK.Sさんからいただいた感想です。 娘さんを心配したお母様が当院を検... -
腰が痛くて背筋を伸ばせない本当の原因と対処法
こんにちは、高木です。最近、「腰が痛くてまっすぐ立てない」「起き上がる時に腰が固まってしまう」という相談が本当に増えています。もしあなたも同じような状態でこ... -
右脇腹の後ろが痛い原因とは？内臓の病気から筋肉の問題まで徹底解説
右脇腹の後ろが痛むときに考えられる主な原因 なぜ右脇腹の後ろに痛みが出るのか 右脇腹の後ろが痛いと感じたとき、まず考えられるのが筋肉や骨格の問題なんですね。デ... -
身体の右側だけ痛いのはなぜ？原因と対処法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、体の右側だけに痛みを感じて不安に思っていませんか。朝起きたら右肩が重い、デスクワークをしていると右腰だけ... -
食道裂孔ヘルニア
食後に胸焼けがひどくて、好きな料理を作るのが億劫になってしまった 夜横になると酸っぱいものがこみ上げてきて、熟睡できない 仕事中にげっぷが頻繁に出て、同僚に気... -
「お尻の筋肉の仕組みと鍛え方｜健康・ヒップアップに必要な知識」
臀部（お尻）の筋肉の種類と解剖 大臀筋・中臀筋・小臀筋・深層外旋六筋の特徴 お尻の筋肉には主に大臀筋、中臀筋、小臀筋、深層外旋六筋があり、それぞれ独自の役割を... -
太もも 内出血の治療法｜48時間以内の応急処置と早期回復のための段階別ケア方法
太ももの内出血とは？発生の仕組みと症状の特徴 内出血が起こるメカニズム 太ももに内出血ができてしまうと、見た目も気になりますし痛みも伴いますよね。内出血とは、... -
レントゲン所見でわかる変形性股関節症の進行段階と対処法
整形外科で股関節のレントゲンを撮って、先生から「関節の隙間が狭くなっていますね」「骨棘が見られます」と説明されたけれど、正直なところよくわからなかったという... -
整体は本当に効果があるのか？20年以上の施術経験から語る真実
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。整体に通おうか迷っているとき、「本当に効果があるのかな」って不安になりますよね。私自身も幼い頃に体の不調で... -
胃もたれ、胃痛にこのツボをマッサージすると効果的◎
食後に胃がもたれたとき ストレスで胃がキリキリするとき なんとなくある胃の膨張感 急な胃の不調時にできる対策法があります！ 左手のツボ 左手の人差し指と親指の間に... -
首の後ろが痛いときの対処法｜放置は危険な理由とは
朝起きたら首の後ろが痛くて動かせない、パソコン作業をしていると首の後ろがズキズキしてくる、そんな経験はありませんか。首の後ろの痛みは現代社会で働く多くの方が... -
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