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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。赤ちゃんが生後7ヶ月を過ぎてもハイハイをせず、お座りの状態でお尻を使って移動していると、不安になりますよね。... -
小学生の夜尿症、原因は原始反射？脊椎ガラント反射を解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎晩のお子さんのおねしょでお洗濯に追われていませんか?小学生になっても続くおねしょに、いつまで続くのだろうと不安... -
足首サポーターの選び方｜種類と効果を徹底解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木聖司です。突然ですが、足首に違和感を覚えて、足首のサポーターを探し始めた方って、意外と多いんですよね。捻挫した... -
背中が痛いのはなぜ？部位別の原因と自宅でできる対処法
背中に痛みを感じると、何か重大な病気なのではないかと不安になってしまいますよね。実は、私のところにも毎日のように背中の痛みでお悩みの方が来院されています。痛... -
背中の真ん中が痛い？棘上靭帯炎の症状と改善法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、背中の真ん中あたりや腰の中央部分に痛みを感じていませんか。デスクワークで長時間座っていたり、重いものを持... -
足の裏を温める効果とは冷え？性改善から睡眠の質向上まで徹底解説
足の裏を温めることで得られる健康効果 血行促進で全身の冷えを改善する仕組み 足の裏には多くの毛細血管が集まっており、この部分を温めると血管が拡張して血液の流れ... -
ハムストリングとは？役割を徹底解説｜歩行・姿勢・スポーツへの影響
ハムストリングとは？3つの筋肉で太もも裏の筋肉群 ハムストリングの定義と基本構造 太ももの裏側を触ったとき、そこにある筋肉の存在を感じたことはありませんか。この... -
不安症
理由もなく突然心臓がドキドキして息苦しくなる 人前に出ると緊張して手が震えたり汗をかいたりする 将来のことを考えると不安で眠れない夜が続く 電車や人混みに入ると... -
首の後ろが痛いときの対処法｜放置は危険な理由とは
朝起きたら首の後ろが痛くて動かせない、パソコン作業をしていると首の後ろがズキズキしてくる、そんな経験はありませんか。首の後ろの痛みは現代社会で働く多くの方が... -
ばね指は自分で治せる！今日から始める効果的セルフケア
朝起きた時に指が曲がったまま伸びない、何かを掴もうとするとカクンと引っかかる感じがする。そんな症状に悩まされていませんか？湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。 ... -
ぎっくり腰と内臓の関係を徹底解説｜危険な腰痛の見分け方と対処法
ぎっくり腰と内臓の関係｜内臓体性反射の考察 ぎっくり腰の一般的な原因と症状 ぎっくり腰といえば、重い荷物を持ち上げた瞬間や、急に体をひねった時に起こる激しい腰... -
膝の横の骨が出ている原因とは|手術せずに改善できる方法を紹介
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。お風呂に入っているときや着替えのときに、ふと膝を見て「あれ、前よりも骨が出ているような気がする」と感じたことは... -
右脇腹の後ろが痛い原因とは？内臓の病気から筋肉の問題まで徹底解説
右脇腹の後ろが痛むときに考えられる主な原因 なぜ右脇腹の後ろに痛みが出るのか 右脇腹の後ろが痛いと感じたとき、まず考えられるのが筋肉や骨格の問題なんですね。デ... -
【パニック障害】電車に乗ると起きる動悸や吐き気
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 パニック障害・肩こり背中の痛みで来院されたO・R様＜女性/30代/会社員＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 数年前にパニ... -
赤ちゃんの夜泣き寝ぐずりの原因|モロー反射の統合不全とは
赤ちゃんが夜中に何度もビクッとして泣き出してしまう、抱っこから下ろすとすぐに目を覚ましてしまう、そんなお悩みはありませんか。その背景には夜泣きや寝ぐずりを引... -
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