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横隔膜とは何か｜場所・働き・鍛え方をわかりやすく紹介
横隔膜とは？場所と構造の基礎知識 横隔膜の場所｜胸腔と腹腔の境界にあるドーム状の筋肉 横隔膜がどこにあるのかご存じでしょうか。横隔膜は、胸とお腹の境目に位置す... -
知識はもちろん人間力もあり、お話しすればやさしさや真面目さがすぐにわかります
宮尾良之先生からの推薦文 小学生から柔道を始めケガで整骨院に通院していたことから、大学卒業後に柔道整復師の道に進み国家資格を取得。世界で苦しんでいる方のお役に... -
【パニック障害】息苦しさや意識が遠のく辛さ
寝起きの腰痛も改善した 息苦しさから一日中動けないこともあったJ.Kからいただいた感想です。 インターネットで検索して来院してくださいました。 避けていた場所にも... -
青あざが1ヶ月消えない時の対処法｜早く気づく方法と危険なサインとは
青あざが1ヶ月治らない主な原因 通常の青あざの治癒期間（1〜2週間）との比較 一般的な青あざは、ぶつけたりした後1〜2週間程度で自然に消えていくものです。最初は青紫... -
顔の痣が治る期間は何日？色の変化と早く消す方法を解説
顔の痣が治るまでの期間と色の変化について 通常の治癒期間（1～3週間） 顔に痣ができてしまったとき、多くの方が気になるのがどのくらいで消えるのかという点です。一... -
スマホ首（ストレートネック）
スマートフォンを30分見ただけで首が痛くなる 朝起きたときに首がこわばって動かしにくい 仕事中にパソコンを見ていると頭痛がしてくる 湿布や痛み止めを使っても首の痛... -
発声障害
話そうとすると声が詰まって出てこない 声が震えて相手に伝わりにくい 電話での会話が苦痛で避けるようになった 人前で話すときに声が途切れてしまう 薬や治療を受けて... -
【肩こり】頭痛や手の痺れを伴う重度の肩こり
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 肩こりと頭痛で来院されたM・K様＜女性/40代/会社員＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 慢性的な首肩こりがあり、症状が... -
進化を止めない姿勢に同じ施術家として刺激を受けています
小堀健先生からの推薦文 腰痛に苦しめられ病院で治療をしたが余り効果がなく、諦めかけていた時にカイロプラクティックに出会い改善。自分の職業にしたいと思い銀座のカ... -
花粉症（季節性アレルギー性鼻炎）
毎年春になると目のかゆみと鼻水で仕事に集中できない 抗ヒスタミン薬を飲んでも眠気で日中のパフォーマンスが低下する 花粉の時期になると夜中に鼻づまりで何度も目が... -
フラットバックとは？腰痛の原因となる姿勢の特徴と改善方法を徹底解説
フラットバックとは｜背骨のS字カーブが失われた姿勢 フラットバック（平背）の定義 フラットバックとは、背骨が本来持っている自然なカーブが少なくなり、横から見た時... -
ヒールストライク
朝起きてベッドから降りる時に踵に激痛が走る スパイクシューズや安全靴を履いて歩くと踵が痛む ランニング中に踵から着地すると膝の内側が痛くなる 湿布や痛み止めを使... -
EMSで筋肉が溶ける？メリットと本当のリスク・効果を徹底解説
EMSとは何か：筋肉トレーニングの新しい選択肢 こんな方におすすめ！ 忙しくて運動の時間がない 座ったまま筋肉を鍛えたい ピンポイントで引き締めたい インナーマッス... -
【肩こり・猫背改善】前鋸筋のほぐし方とストレッチ完全ガイド
前鋸筋とは？場所と役割を理解しよう 前鋸筋の場所と解剖学的な特徴 前鋸筋という筋肉を聞いたことがある方は少ないかもしれません。この筋肉は脇の下から肋骨にかけて... -
味覚障害
口の中に常に苦味や金属味などの不快な味が残っている 甘いものが甘く感じられず、塩分を多く摂らないと味がしない 食事が楽しくなくなり、食欲が湧かない 料理の味付け... -
多汗症
営業や接客で資料を手渡しする際に紙が汗で濡れてしまう 電車やバスでつり革を握ることができない 握手をする時に手を差し出すのを躊躇してしまう 服の汗染みが目立つた...
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