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【自律神経失調症】突如発生した原因不明の不調の数々に途方に暮れていました
普通の生活が送れるようになりました 胃や背中の痛み、微熱など様々な不調に悩まされていたM.Aさん。病院で検査するも特に異常はなく途方に暮れていたそうです。 そのタ... -
むくみの原因は病気？生活習慣？見分け方と対処法
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家の中や近場なら杖なしで歩けるようになった 変形性膝関節症による膝の痛みでお悩みだったM.Uさんからいただいた感想です。 お知り合いのご紹介で当院にご来院されまし... -
足の甲が痛いのはストレスが原因？考えられる理由と対処法を解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は特に運動もしていないのに足の甲がじんわり痛むというご相談についてお話しします。仕事が忙しい時期に限って足... -
腰方形筋の役割と片側だけ繰り返す腰の重さ
長時間座った後に腰の奥が重く感じられ、立ち上がる瞬間にズキッとした違和感が出ることはありませんか。右側だけ張りやすく、湿布や痛み止めを使ってもその場だけ楽に... -
肉離れにサプリは効果ある？期待できることと限界
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ふくらはぎや太ももに走った鋭い痛みをきっかけに、回復を早めるサプリについて調べている方は多いのではないでしょう... -
【メタトロン】検査結果から導かれた食事改善の道
漠然とした不調に悩む日々から一歩前へ 健康への関心が高く、知人からの紹介でメタトロン測定を受けに来院された M.U さんからのご感想です。 方向性が定まることで、前... -
腰と股関節が痛い原因を徹底解説！年代別の特徴と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、立ち上がる時に腰と股関節がどちらも痛くて辛い思いをされていませんか。朝起きた時や階段を上る時、何気ない動... -
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こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木です。突然ですが、お尻から太ももの裏にかけてズキズキと痛みが走ったり、しびれが続いたりして、日常生活がつらくな... -
【ぎっくり腰】在宅勤務になり座りっぱなしが増えたことによる腰痛
立って歩くことができるありがたさを実感 在宅勤務で椅子に座っている時間が多くなり、ぎっくり腰になったK.Kさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を知り... -
膝の内側の痛みを解消するセルフエクササイズ
歩いていると痛い 運動したあとに段々と痛くなる 階段の上り下りがしんどい 膝の内側を押すと痛い このような症状はエクササイズで改善が期待できます！ 膝内側の負担を... -
アキレス腱炎の痛みが治らない本当の原因とは
こんにちは。最近、朝起きてベッドから足をつけた瞬間にかかとがズキッと痛む…そんな経験はありませんか。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。 今日は、ランニング... -
手足が冷たい原因は?すぐできる改善法を整体院長が解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。冬になるとオフィスで仕事をしていても、手足の指先だけがどうしても冷たくなってしまうという経験はありませんか。靴... -
背中の筋肉を整えて肩こり腰痛を根本から改善する方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、鏡で自分の後ろ姿を見たことはありますか。普段は見えない背中だからこそ、気づかないうちに猫背になってい... -
血流が悪いと出る症状を徹底解説｜冷えや肩こりの原因は？
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩がこりやすくなった、手足が冷えて眠れない、疲れが取れないなど、なんとなく体調がすぐれないと感じていませ...
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