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ジャンパー膝の原因と改善方法｜痛みを根本から解消する秘訣
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、バレーボールやバスケットボールをしている学生さんやランナーの方から膝の痛みの相談が増えています。特にお皿... -
【適応障害】職場でのストレスから適応障害と不眠症に
倦怠感や不眠の症状が少しずつ改善していった 適応障害でお悩みだったS.Sさんからいただいた感想です。 お知り合いのご紹介で当院にご来院されました。 生活の意欲が向... -
【難聴】ステロイド回避で突発性難聴と耳鳴りが改善
日ごとに耳鳴りが気にならなくなりました 突発性難聴の症状で耳鳴りに悩んでいたW.Mさんからいただいた感想です。 耳鼻科でステロイド治療を勧められたものの、それを避... -
腰の神経痛が辛い方へ|坐骨神経痛の原因と改善法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。腰からお尻、足にかけて痛みやしびれが走る症状に悩まされていませんか。朝起きるときに腰が痛くてなかなか立ち上... -
【メタトロン】咳喘息と花粉症の根本原因が判明
自分の体と向き合うきっかけになりました 咳喘息と花粉症の症状改善を目的に、メタトロン測定を受けに来院されたA.Yさんからいただいた感想です。 自分の体と向き合うき... -
首の右側が痛いのはなぜ？放置せず知っておきたい原因と対処法
はじめまして、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。ふと右を向いた瞬間、首の右側に「ズキッ」と鋭い痛みが走った経験はありませんか？「寝違えかな」とやり過... -
骨盤の歪みを治す寝方とは？腰に負担をかけにくい眠り方
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときに腰が重かったり、鏡を見て体の左右差が気になったりしたことはありませんか。実は骨盤まわりの負担を減... -
体幹を鍛える体操で姿勢改善！自宅で簡単メニュー
最近、階段を上るとすぐに息が切れてしまったり、長時間座っているとすぐに腰が痛くなったりしていませんか。それは実は体の中心部分である体幹の筋力が落ちているサイ... -
手がいつも冷たくなる原因と整体でできる根本ケア
こんにちは、高木です。ふと人と手が触れたときに「冷たいね」と言われてショックを受けたことはありませんか。冬だけでなく一年中手が冷えやすいと、体のことも少し心... -
脛の痛みの原因と改善法｜シンスプリント対策完全ガイド
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。運動中や運動後に脛が痛くなって困っていませんか？ 脛は膝から足首までの部分を指し、日常生活やスポーツで大きな負担... -
ファシアとは？慢性痛の原因と根本改善法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩こりや腰痛で病院に行ったけれど「異常なし」と言われて困っている方はいませんか。実は、その慢性的な痛みの... -
膀胱炎
排尿の最後にツーンとしたしみるような痛みがある トイレに行く回数が増えて、仕事中の会議で困っている 排尿後に尿が残っている感じがして気持ち悪い 尿が白く濁ってい... -
【アトピー性皮膚炎】体全体に広がった痒みの強い湿疹
施術を受ける度にひどい痒みが改善 指先から始まった主婦湿疹が体全体にまで広がってしまい、強い痒みで夜も眠れなくなってしまったS.Sさん。 ステロイド剤を使い続ける... -
ぎっくり腰の治療完全ガイド｜冷やす？温める？専門家が徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きた瞬間や重い荷物を持った時に突然襲ってくる激しい腰の痛み、それがぎっくり腰ですよね。痛くて動けなくなって... -
腰をストレッチして痛みを改善｜自宅でできる簡単な方法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときに腰が重い、座った後に立ち上がると腰が伸びづらい、そんな経験はありませんか。デスクワークで一日中座... -
首・腕のしびれが止まらない…頚椎ヘルニアの本当の原因と改善への道
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。突然ですが、最近こんな症状が続いていませんか？首を動かすたびに鋭い痛みが走ったり、腕や指先にしびれを感...
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