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こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の院長、高木聖司です。今日は手のひらにある、意外と知られていない大切なツボについてお話ししようと思います。 季節の変わり目に...

「すねの痛みって、シンスプリントなのか疲労骨折なのか、どっちなんだろう…」そう思いながら今日も練習に出かけた、そんな経験ありませんか。痛みをこらえながら走り続...

お腹が張って重たい感じ、何日も出ないモヤモヤとした不快感…そんな毎日が続いていませんか？「薬に頼りたくないけど、どうしたらいいんだろう」と感じている方に、ぜひ...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝、ベッドから起き上がって床に足をついた瞬間、かかとに鋭い痛みが走る——そんな経験をされていませんか？ 「もしかし...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「最近、肩や首がずっとつらい」「写真に撮られた自分の姿にびっくりした」そんな経験、ありませんか？ 実はそのお悩み...

「また同じところをやってしまった…」と頭を抱えた経験、ありませんか。ぎっくり腰を何度も繰り返してしまう方から、当院にはたくさんご相談をいただきます。 「もしか...

足の小指がいつの間にか内側に曲がっていて、靴を履くたびに痛くて困っている…そんなお悩みを抱えていませんか？実は、内反小趾は日常のちょっとしたクセや靴選びのミス...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ふと背中に手を当ててみたら、背骨のすぐ横あたりがズキッと痛んだ…そんな経験はありませんか？ 「なんとなく気になっ...

突然、胸や脇腹にズキッとした痛みが走った経験、ありませんか？深呼吸するたびに痛む、咳やくしゃみのたびに脇腹が響く……そんな症状が続いているとき、「これって何の...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木です。今日は「股関節と腰の痛み」について、一緒に考えてみたいと思います。 「腰が痛いと思っていたら、股関節も痛く...

こんばんは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今夜も眠れずにこのページを開いてくれた方、まずは少しだけ読んでみてください。 夜中に頭痛がひどくなって、布団の中...

「ずっと腰が痛かったのに、最近は足の付け根まで痛くなってきた…」そんな変化を感じていませんか？実は、腰の不調が引き金となって股関節の痛みへとつながるケースは、...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。運動が終わったあと、股関節の痛みが出て困っていませんか？ 「走り終わったら付け根がズキズキする」「スクワットの翌...

交通事故の後、首の痛みだけでなく、なんとなく気持ち悪い、吐き気が続いている……そんな状態でこのページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。「首を痛めただ...

「そろそろ靴を買ってあげたいけど、まだ早いのかな？」と悩んでいるママやパパ、多いのではないでしょうか。赤ちゃんの靴はいつから必要なのか、タイミングを間違えて...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木聖司です。「もうすぐ1歳なのに、まだ立てない」「周りの子はもう歩いているのに、うちの子はまだで…」そんな気持ちを...