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花粉症で耳鳴りが起こる原因は？自律神経との関係と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。花粉の季節になると目のかゆみや鼻水だけでなく、耳の不調を訴える方が意外と多くいらっしゃいます。特に最近「キ... -
足のすねがつったときの正しい治し方｜原因から予防まで
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜中に突然すねがつって目が覚めてしまったり、運動中にすねの前側が痛くなって動けなくなった経験はありませんか。実... -
後頭部を押すと痛いのはなぜ？原因と対処法を専門家が紹介
こんにちは、高木です。最近、首の付け根あたりや頭の後ろを触った時にズキッとした痛みを感じて不安になっていませんか。その違和感が続くと、このまま放っておいて大... -
人工膝関節のゆるみ症状とは？痛みや違和感の見分け方
人工膝関節の手術を受けてから数年が経ち、最近になって膝に痛みや違和感を感じるようになっていませんか。手術直後は順調だったのに、歩くときに以前とは違う感覚があ... -
ぎっくり腰は甘えじゃない！仕事を休むべき判断基準
突然のことで、本当に驚いたと思います。朝、起き上がろうとしたら腰に激痛が走って、「これはまずい…」と感じた瞬間のあの焦り、よく知っています。そして次に頭をよぎ... -
肘から上の腕の痛み、放置は危険？原因と正しい対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、デスクワークをしているときや物を持ち上げようとしたときに、肘より上の部分がズキッと痛むことはありませんか... -
膝を強打して曲げると痛い！症状の判断基準を解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。膝を強く打ってしまった後、曲げようとすると痛みが走って困っているという方は本当に多くいらっしゃいます。階段で転... -
整体とマッサージの違い
今回は『整体とマッサージの違い』についてお話ししていきます。 皆様は、整体とマッサージの区別はできますでしょうか？最近では、「整体院」「整骨院」「鍼灸師マッサ... -
【変形性膝関節症】痛みで膝が伸ばせず仰向けで寝られない
変形性膝関節症と診断され人工関節の手術を勧められた女性（80代/主婦）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 立ったり座ったりする時に右膝内側に痛みがあ... -
僧帽筋がなで肩に与える影響とは？原因から改善法まで徹底解説
なで肩と僧帽筋の基礎知識 なで肩の定義と特徴的な見た目 なで肩について気になっている方は多いのではないでしょうか。まず基本的な定義から確認してみましょう。なで... -
巻き肩はマッサージで治せる？整体院長が教える正しい方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、鏡で自分の姿を見たときに肩が前に丸まっていることに気づいて驚いたことはありませんか？ デスクワークやスマホ... -
女性の左脇腹痛|ストレス?病気?原因別の対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、左側の脇腹あたりがズキズキする、チクチクした痛みが続くといったお悩みで来院される女性の方が増えています。... -
急に生理不順になった理由とは？よくある原因と受診の目安
突然生理不順が起こるとはどういう状態か 最近、月経が急に乱れたと感じている方も少なくありません。これまで順調に来ていた整理が、いきなり前ぶれなしに遅れたり、逆... -
なぜストレッチボードで痛みが改善しないのか
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、患者さんとお話しする中で「ストレッチボードを毎日使っているのに、腰の痛みが変わらない」という声をよく... -
【不眠症】薬を飲まなくても眠れるようになった
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 不眠症で来院されたA・E様＜女性/30代/会社員＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 6年前から続く不眠症で、睡眠時間は長... -
足を上げて寝ると疲労が抜ける！正しいやり方と効果を整体師が解説
今日は仕事や家事で一日中動き回った後に感じる、あの足の重たい感じが気になりませんか。帰宅して靴下を脱ぐとパンパンに張った足首を見てため息をつくこと、ありませ...
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