院長：高木お気軽にご相談ください！
人気記事ランキング
アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
分からないことや知りたいことがありましたら、お気軽にご連絡ください。こんな記事を書いてほしいというリクエストもお待ちしております。
ランキング一覧
-
疲労物質の正体を徹底解明｜最新研究でわかった疲れのメカニズムと効果的な対処法
疲労物質の常識が変わった！乳酸は疲労の原因ではない最新事実 1929年から続いた乳酸＝疲労物質という誤解の歴史 きっとあなたも学校で乳酸が疲労の原因だと習ったので... -
座ったまま腹筋を鍛える方法｜デスクワーク中にできる簡単エクササイズ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークが長時間続くと、ついお腹周りが気になってきませんか。運動する時間が取れない、ジムに通う余裕もない、... -
肩こり
肩が辛くてデスクワーク中に集中できない 肩こりがひどく頭痛がする マッサージに通ってもすぐ戻ってしまう 常に首や肩を回したくなる 腕や指先までしびれが出てきた 毎... -
身体の右側だけ痛いのはなぜ？原因と対処法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、体の右側だけに痛みを感じて不安に思っていませんか。朝起きたら右肩が重い、デスクワークをしていると右腰だけ... -
ストレッチとは？初心者でもわかる効果・種類・正しいやり方を完全解説
ストレッチとは何か？基本的な定義と歴史 ストレッチという言葉の意味 ストレッチとは英語で伸ばすという意味を持つ言葉です。筋肉や腱を引っ張って伸ばす動作全般を指... -
乳幼児のお子様と一緒にご来院される患者様へ
今回は『乳幼児のお子様と一緒にご来院される患者様へ』についてお話ししていきます 出産や育児で首が痛い、腰が痛い 日中、身体がだるい、なんとなく体調がすぐれない ... -
爪へこみとストレスの関係とは？原因・症状・対処法を医師が解説
爪のへこみとは 爪の構造と健康状態との関係 爪は私たちが思っている以上に、体の健康状態を表す大切なバロメーターなんです。爪は爪母という根元の部分で作られており... -
グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）
サッカーやランニング中に股関節の付け根が痛くて全力でプレーできない キック動作やダッシュの瞬間に鋭い痛みが走る 朝起きたときに股関節がこわばって動かしにくい 階... -
吸引分娩で歪んだ赤ちゃんの頭がヘルメット治療でも改善しにくい理由とは
こんにちは。湘南カイロ茅ケ崎整体院の高木聖司です。出産時の吸引分娩によって赤ちゃんの頭の形が変わってしまい、医師から自然に治ると言われたのに数ヶ月経っても改... -
掻いてあざになりやすい体質改善ガイド
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の院長、高木聖司です。最近こんなことはありませんか。腕や足を軽く掻いただけで、紫色や青紫のあざができてしまう、あるいはぶつ... -
僧帽筋がなで肩に与える影響とは？原因から改善法まで徹底解説
なで肩と僧帽筋の基礎知識 なで肩の定義と特徴的な見た目 なで肩について気になっている方は多いのではないでしょうか。まず基本的な定義から確認してみましょう。なで... -
背中の痛み右側だけ出る原因と今すぐできる対処法
おはようございます、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日も茅ヶ崎は穏やかな朝を迎えていますが、皆さんはいかがお過ごしですか。最近、右側の背中に痛みを感... -
【手の痺れ】首の痛みに伴う、右腕の痺れ、指先の感覚異常
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 手の痺れで来院されたI・S様＜男性/30代/会社員＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 首を反ると左首に痛みがでる。クロス... -
足裏の刺すような痛みの原因と今すぐできる対処法
朝起きて床に足をつけた瞬間、足の裏にビリッと刺すような痛みが走って思わず声が出た経験はありませんか。私のところにも毎日のように「歩くたびに足の裏が痛くて」「... -
黄色いあざの色が変わる仕組みとは？治るまでの経過を段階的に解説
あざの色が変わる仕組みと基本的な経過 内出血により血液が皮膚下に溜まる原理とは あざは皮膚の下の毛細血管が壊れて血液が組織内に溜まった状態。この血液の処理には... -
がたいがいい女性と骨格タイプ｜専門家が教える改善法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。肩幅が広い、体全体にしっかりとした印象がある、そんな悩みを抱えて当院にいらっしゃる女性が本当に多くなりました。...
院長：高木どんなお悩みもお気軽にご相談ください
| 住所 |
|---|
| 神奈川県茅ヶ崎市共恵1-2-1 池杉ビル1F |
| 電話番号 |
| 0467-87-0660 |
| 定休日 |
| 不定休 |
24時間受付中
