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自分の体と向き合うきっかけに アトピー改善のヒントを求めて来院されたM.Sさんからいただいた感想です。 自分の体と向き合うきっかけに アトピーの原因がわからず、何... -
足がすぐしびれる原因と今すぐできる対処法
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予想と違う結果にも納得。自分の体を知るきっかけに メタトロン測定を希望し、口コミ評価を見て来院された T.I さんからのご感想です。 評判を見て選んで正解でした メ... -
肩甲骨の位置のズレ｜肩こり・頭痛・呼吸が浅い原因に
「なんだか最近、肩の高さが左右で違う気がする……」そんなふうに鏡の前でふと気づいた瞬間、ありませんか。 長年、肩こりを「体質だから仕方ない」と受け入れてきた方ほ... -
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筋膜マッサージとは？基本と仕組み 筋膜マッサージは、体の不調やコリへのアプローチ方法として注目されているセルフケアです。最近このワードを目にする方も多いと思い... -
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朝起きたときに手首がこわばっていたり、パソコン作業中にズキッと痛みが走ったりする経験はありませんか。毎日使う手首だからこそ、痛みがあると本当に困りますよね。... -
片側の手のしびれの原因は?緊急性の判断と対処法
おはようございます。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。年末の忙しい時期、デスクワークが続いている方も多いのではないでしょうか。 最近、右手だけ、あるいは左手だ... -
背中のストレッチ完全ガイド｜痛みとこりを解消する正しい方法
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寝違えにストレッチは逆効果？正しいやり方と注意点
おはようございます。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝、目が覚めた瞬間に「あ、やってしまった」と気づく、あの首の痛み。経験したことがある方なら、あの独特の... -
【腰痛】慢性的な腰痛と強い疲労感の改善事例
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 慢性腰痛と疲労感で来院されたS・M様＜女性/20代/アルバイト＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） リラクゼーションサロン... -
私が不調になった時に施術をお願いできる先生
中野貴博先生からの推薦文 少年野球で肘を痛め整形外科や接骨院を転々とするも良くならず、整体と出会い痛みがなくなる。自分と同じように苦しんでいる人の役に立ちたい... -
【耳鳴り】長時間のデスクワークで肩こりと耳鳴りが悪化…
今までにないくらい自然に体が回復しているのを実感しています 慢性的な肩こりと耳鳴りに悩んでいたK.Hさんからいただいた感想です。 ご友人の紹介で当院に来院されまし... -
坐骨神経痛の痛みを和らげるタイプ別ストレッチ完全ガイド
お尻から太ももの裏にかけてズキズキと痛みが走って、「今すぐ何とかしたい」という気持ちで調べていませんか。 この記事では、坐骨神経痛の痛みやしびれをやわらげるた... -
動悸
仕事中に突然心臓がドキドキして集中できない 電車の中で動悸が起きて途中下車してしまう 夜中に動悸で目が覚めて眠れない 薬を飲んでも根本的に改善しない 動悸の原因... -
肩甲挙筋のリリースで肩こり解消！自宅でできる3つの方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークをしていると首から肩にかけてガチガチになって、夕方には頭まで痛くなってくることありますよね。 実はそ... -
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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。赤ちゃんがいつも同じ方向ばかり向いて寝ている姿を見て、ふと不安になったことはありませんか?「様子を見ましょう」と...
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