院長：高木お気軽にご相談ください！
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首が長い人と短い人の違い|原因と長く見せる方法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。鏡を見たときに「なんだか首が短く見えるな」と感じたことはありませんか。モデルさんのようなすらっとした首に憧れて... -
腰痛で立ってると楽なのはなぜ？座ると痛む原因と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークをしていると腰が痛くなるのに、立ち上がると楽になるという経験はありませんか。この不思議な症状に悩ま... -
ぎっくり腰でまっすぐ立てない時の正しい対処法と回復期間
突然の激痛で腰が曲がったまま伸びなくなってしまった経験はありませんか。朝起きようとした瞬間、重い荷物を持ち上げた瞬間、前かがみから体を戻そうとした瞬間など、... -
軽い肉離れでも歩けるのは本当？見極め方と正しい対処法
スポーツ中や階段の上り下りで太ももやふくらはぎに痛みを感じたけれど、歩けるから大丈夫だろうと思っていませんか。実は歩行ができる状態でも肉離れを起こしている可... -
左側の肩甲骨から脇にかけての痛み｜原因と改善法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、左の肩甲骨から脇にかけての痛みでお悩みの方からのご相談が増えているんです。デスクワークをしていると急に左... -
腰痛で仕事を休むのは甘え？判断基準と伝え方を解説
おはようございます。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときに腰が痛くて、今日は仕事を休んだほうがいいのか、それとも無理してでも出勤すべきなのか、そん... -
ぎっくり腰の仕事復帰はいつ？休む期間と早期回復の秘訣を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きた瞬間に腰に激痛が走り、今日会社に行くべきかどうか悩んでいませんか？突然のぎっくり腰は誰にでも起こり... -
体の歪み、整体?整骨院?正しい施設の選び方を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩こりや腰痛がひどくて体が歪んでいる気がするけれど、整体院がいいのか整骨院がいいのか、それとも整形外科に... -
唾を飲み込むと首が痛い原因と改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたら首に違和感があって、唾を飲み込むたびに首に痛みが走る、そんな経験はありませんか。ただの寝違えだと思っ... -
腰痛で立つと痛いのに座ると楽になる原因と改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、立っているときだけ腰が痛くて、椅子に座ると不思議と楽になるという症状でお困りの方が増えています。通勤電車... -
整体って何をするの？初めての方へ施術内容を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、患者さんから「整体って実際に何をするんですか?」という質問をよくいただくんです。 肩こりや腰痛で悩んでいる... -
仰向けで寝ると後頭部がしびれる原因と今すぐできる対処
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜ベッドに入って仰向けになった瞬間、後頭部にピリピリとしたしびれを感じて不安になったことはありませんか。朝起き... -
尾てい骨が痛いのにレントゲンで異常がない理由と対処法
尾てい骨のレントゲン検査で異常なしと言われたのに痛みが続く理由 こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。転んで尻もちをついてから座るたびに痛みを感じてい... -
運動後の股関節の痛みの原因と今すぐできる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ランニングやウォーキング、ジムでのトレーニングを楽しんでいる方から、運動をした翌日や直後に股関節が痛むというご... -
腰と股関節が痛い方へ｜両方痛む理由と効果的な対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、朝起きた時に腰がズキッと痛んで、立ち上がろうとすると股関節にも鈍い痛みが走る、そんな経験はありませんか。... -
痛くないのに腕がピクピク痙攣する原因｜病気との見分け方を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、腕の筋肉が突然ピクピクと動き出して驚いたことはありませんか。痛みはないけれど、自分の意思とは関係なく筋肉...