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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、背中がガチガチに固まっていて息苦しさを感じていませんか。デスクワークで1日中パソコンに向かっていると、背中...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎日仕事で疲れているのに、夜になると腰が痛くてなかなか寝つけない、やっと眠れたと思ったら痛みで目が覚めてしまうという方が最...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。筋トレを始めてスクワットをしたら股関節に痛みが出てしまった、もしくは以前から痛みがあってスクワットができないと...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときに腰がズキッと痛んだり、デスクワークの後に立ち上がるのがつらかったりしていませんか?そんな腰痛でお悩...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。足の親指が小指側に曲がってきて、お気に入りの靴が履けなくなってきたという方は多いのではないでしょうか。歩くたび...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。お子さんの姿勢を見て、腰が反りすぎているかもと気になっていませんか。最近では小学生でも姿勢の問題を抱えるお...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。普段何気なく腰に手を当てたときに、骨の出っ張りを押すと痛みを感じて驚いた経験はありませんか。最初は気のせいかな...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。花粉の季節になると目のかゆみや鼻水だけでなく、耳の不調を訴える方が意外と多くいらっしゃいます。特に最近「キ...

耳鳴りがずっと続いていて、耳鼻科で検査を受けても「耳には異常がありません」と言われた経験はありませんか。キーンという高音が鳴り続けたり、耳が詰まったような感...

夜中に何度もトイレに起きてしまう、外出先でもトイレの場所が気になってしまう。そんな頻尿の悩みを抱えている方が、最近本当に増えています。薬に頼る前に、まずは自...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。赤ちゃんが生まれて幸せいっぱいのはずなのに、キーンという耳鳴りや耳が詰まるような感覚に悩まされていませんか。私...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ダイエットをしても太ももだけなかなか細くならないという悩み、多くの方から相談を受けます。 体重は減ったのに太もも...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。寒くなってくると風邪をひきやすくなり、お体の調子を崩される方が増えてきますね。私の院にも季節の変わり目になると...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。腰や足に痛みやしびれがあると、自分の症状がどの病気なのか不安になりますよね。病院で「脊柱管狭窄症」と言われ...

最近、鏡に映った自分の姿を見てハッとしたことはありませんか。肩が内側に入り込んで背中が丸くなっている姿勢に、思わず驚いてしまった方も多いのではないでしょうか...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、膝の下あたりが痛くなって困っていませんか。実は学生時代にスポーツをしていた方が、社会人になってから膝...