院長：高木お気軽にご相談ください！
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血流が悪いと出る症状を徹底解説｜冷えや肩こりの原因は？
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩がこりやすくなった、手足が冷えて眠れない、疲れが取れないなど、なんとなく体調がすぐれないと感じていませ... -
ばね指は自分で治せる！今日から始める効果的セルフケア
朝起きた時に指が曲がったまま伸びない、何かを掴もうとするとカクンと引っかかる感じがする。そんな症状に悩まされていませんか？湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。 ... -
足の付け根の痛み｜原因から改善法まで専門家が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、歩き始めや立ち上がるときに足の付け根がズキッと痛む、そんな経験はありませんか。朝起きて一歩目を踏み出すと... -
腰の神経痛が辛い方へ|坐骨神経痛の原因と改善法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。腰からお尻、足にかけて痛みやしびれが走る症状に悩まされていませんか。朝起きるときに腰が痛くてなかなか立ち上... -
膝が痛くて階段が辛い方へ｜原因と改善法を徹底解説
朝起きたときに膝がこわばって動かしづらい、階段を降りるときに膝の内側に痛みが走る、そんな経験はありませんか。最初は少し違和感がある程度だったのに、気がつけば... -
左胸が一瞬ズキッ！心臓？神経痛？原因と対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。左胸が一瞬ズキッと痛むと、心臓の病気ではないかと不安になりますよね。実は当院にも、突然の胸の痛みで心配になって... -
寝ても寝ても眠い40代女性へ｜原因は更年期？今すぐできる対策
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、40代の女性患者さんから「しっかり寝ているはずなのに日中の眠気が取れない」というご相談が本当に増えています... -
一本だけ指先が痛い時の原因は？すぐできる対処法
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、指先の痛みでお困りの方からの相談が増えているんです。特に「他の指は何ともないのに、なぜか一本だけ痛む」という症状で来... -
ひどい肩こりの治し方｜何年も続く痛みを根本から改善する方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎日パソコンに向かっていると肩がパンパンに張ってきたり、朝起きた時から首が重だるく感じたりしていませんか。実は... -
姿勢が良くなる椅子おすすめ｜デスクワークの肩こり・腰痛を解消
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎日のデスクワークで肩こりや腰痛に悩まされていませんか。実は多くの方が気づいていないのですが、その痛みの原因は... -
すべり症が治ったのはなぜ？痛みから解放される方法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。整形外科ですべり症と言われて、医師から「もう改善しない」と告げられ、この先どうなってしまうのだろうと不安を抱え... -
姿勢改善の正しい方法｜猫背・巻き肩を整体で根本から温める
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、鏡に映る自分の姿を見て「あれ、こんなに猫背だったかな」と感じたことはありませんか。デスクワークやスマホを... -
肋間神経痛の原因を知って不安解消！症状別の対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。胸や脇腹に突然走る痛みに驚いて、もしかして心臓の病気ではないかと不安になっていませんか。深呼吸をしたりくしゃみ... -
肋間神経痛が楽になる治し方｜カイロプラクターが教える効果的な対処法
突然、胸のあたりに鋭い痛みが走って驚いた経験はありませんか。深呼吸をするだけで胸が痛む、咳やくしゃみをすると響くような痛みが走る、そんな症状に悩まされている... -
腱鞘炎治療の新常識｜痛みを繰り返さない体づくりで根本から改善
パソコン作業や育児で手首が痛くなって、仕事や家事がつらくなっていませんか。腱鞘炎は放っておくとどんどん悪化して、最悪の場合は手術が必要になることもあるんです... -
腰椎すべり症でやってはいけないこと｜今日から気をつける生活習慣
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。整形外科で腰椎すべり症と言われて、毎日の生活でどんなことに気をつければいいのか不安になっていませんか。実は腰椎...