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背中が丸くなる人必見！簡単姿勢改善ストレッチ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、鏡を見て「あれ、こんなに背中が丸かったかな」と驚いたことはありませんか。実は当院にも背中の丸まりを気にし... -
腸脛靭帯炎を根本改善│ランナー膝の痛みを繰り返さない方法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。膝の外側が痛くて走れなくなってしまった、マラソン大会が近いのに練習ができないと困っていませんか。膝の外側に... -
腰痛で仕事を休むときの上手な伝え方
お読みいただきありがとうございます、高木です。朝起きた瞬間から腰がズキッと痛んで、このまま出勤して大丈夫なのか不安になってはいませんか。無理をして動けなくな... -
豊富な知識と経験、そして優れた技術を持ち、安心して治療をお任せできる先生です
前田彰先生からの推薦文 アメリカで資格を取った先生から直接指導を受けようと考え、そういう先生が少人数で教えている学校を探し、大川カイロプラクティック専門学院に... -
外反母趾の改善に効く！自宅でできるストレッチ完全ガイド
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。足の親指が小指側に曲がってきて、お気に入りの靴が履けなくなってきたという方は多いのではないでしょうか。歩くたび... -
肘が痛い原因を部位別に解説！テニス肘やゴルフ肘の改善法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、パソコン作業をしていると肘が痛くなったり、物を持つときにズキッとした痛みを感じたりしていませんか？実は肘... -
腕の付け根外側を押すと痛い原因と今すぐできる対処法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときや仕事中にふと腕を動かしたら肩の外側あたりに違和感を感じたこと、ありませんか。最初は軽い痛みだった... -
湿疹
手や指に小さな水ぶくれができて、かゆくて仕事に集中できない 夜中にかゆみで目が覚めてしまい、睡眠不足が続いている ステロイド軟膏を塗っても一時的にしか改善せず... -
咳をするとあばらが痛い！原因と今すぐできる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、咳が続いていて気づいたらあばらの周りが痛くなってきたという方が増えています。夜中に咳き込むたびに胸の横が... -
男性不妊
結婚して2年以上経つのに妊娠しない 精液検査で精子の数が少ないと言われた 人工授精を何度も試したが成功しない 妻に申し訳ない気持ちで夜も眠れない 不妊の原因が自分... -
【四十肩・五十肩】肩が挙がらなくてゴルフができなかった
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 五十肩・腰痛で来院された様＜男性/50代/会社役員＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 左肩の強い痛みと可動域制限により... -
足が痛くて眠れない方へ｜考えられる原因とラクになるコツ
こんばんは、高木です。最近、横になった途端に足がズキズキしてなかなか寝つけない夜が増えていませんか。昼間は何とかごまかせているのに、寝ようとした瞬間に痛みや... -
横向きで寝ると楽？肩こりや腰痛との関係とは
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。普段から横を向いて寝ることが多くて、本当にこれで良いのかなと気になっていませんか。なんとなく楽だけど、朝起きる... -
首が短い人に多い特徴とは？今すぐできるセルフケアと改善法
はじめまして。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は、鏡を見るたびに「なんだか首が短いな…」と気になっている方へ向けて、その原因と体のアプローチについてお話... -
花粉症（季節性アレルギー性鼻炎）
毎年春になると目のかゆみと鼻水で仕事に集中できない 抗ヒスタミン薬を飲んでも眠気で日中のパフォーマンスが低下する 花粉の時期になると夜中に鼻づまりで何度も目が... -
他覚的な耳鳴りって何？血管性・筋性の違いと改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、耳から不思議な音がして気になっている方はいらっしゃいませんか？特に家族から「あなたの耳から音が聞こえ...
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