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頭をぶつけた時に危ない場所と注意すべき症状
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。お子さんが転んで頭を打ってしまったとき、あるいはご自身や家族が頭部を強打してしまったとき、不安な気持ちになりま... -
腰痛で立つと痛いのに座ると楽になる原因と改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、立っているときだけ腰が痛くて、椅子に座ると不思議と楽になるという症状でお困りの方が増えています。通勤電車... -
ブレインフォグ
頭にモヤがかかったような感じで、何をしても集中できない 本や資料を読んでも内容が頭に入らず、何度も読み返してしまう 会議や打ち合わせの内容が理解できず、話につ... -
慢性炎症の症状とは？起こりやすい不調・疾患リスクと予防法を解説
慢性炎症とは？─急性炎症との違いと基礎知識 炎症反応の概要と役割 よく、炎症って本当に困るものなの？と尋ねられますが、決してそうではありません。炎症は体の回復の... -
寝ると喉が痛い原因は?朝の不快感を今夜から解消する方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときに喉がカラカラで痛いという経験、ありませんか。日中は何ともないのに、眠っている間だけ喉に違和感が出... -
咳をすると肋骨が痛い！筋肉痛？骨折？原因と対処法を整体師が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は「咳をするたびに肋骨のあたりが痛くて不安…」というお悩みについてお話しします。 実は、咳が続いたあとに... -
背筋の筋トレで痛めない！正しい鍛え方と注意点を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近デスクワークが続いて姿勢が気になっていませんか?鏡で見た自分の猫背にショックを受けたり、肩こりや腰痛がひどく... -
【自律神経失調症】薬では改善しなかった胃痛や食欲不振、不眠、倦怠感
2ヶ月で体調が劇的に改善 自律神経失調症と診断され胃痛、食欲不振、不眠、倦怠感、肩こり、腰痛、目の疲れに悩んでいたK.Rさんからいただいた感想です。 インターネッ... -
扁平足
長時間立っていると足の裏が痛くなり、仕事に集中できない 夕方になると足がパンパンに腫れて、靴がきつく感じる 朝起きてベッドから降りた瞬間、足の裏に激痛が走る 歩... -
腹筋を鍛える筋トレ法｜整体師が教える体に優しいやり方
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、お腹周りが気になってきた、シックスパックに憧れている、健康のために筋トレを始めたいという方からのご相談が... -
気管支拡張症
毎日続く咳が止まらず、職場や外出先で困っている 粘り気のある緑色や黄色の痰が大量に出る 血の混じった痰が出ることがあり不安を感じている 夜間の激しい咳で眠れない... -
足の裏が熱くて眠れない原因と今夜から試せる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜布団に入ったとき、足の裏だけが妙に熱くて眠れなくなった経験はありませんか。私の院にも最近、そうした症状でお悩... -
飲み込むと左の首が痛い原因と改善法を専門家が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きたら突然、水を飲む時やツバを飲み込む時に左側の首だけが痛む症状が出て、不安になっていませんか。このよ... -
手首が痛い原因と対処法｜腱鞘炎からTFCC損傷まで徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近スマホやパソコンを使う時間が増えて、手首に違和感を覚えている方が多いのではないでしょうか。 実は当院にも、手... -
シェーグレン症候群
目がショボショボして一日中違和感や痛みが続いている 口の中がネバネバして乾いた食べ物が食べづらい 体がだるくて疲れやすく、何をするにもやる気が出ない 目薬や人工... -
背中の痛い場所で原因がわかる！部位別の症状解説
背中が痛くて困っているあなた、その痛みがどこにあるか意識したことはありますか。実は、背中の痛みは場所によって原因が大きく異なり、右側・左側・真ん中のどこが痛...
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