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【メタトロン】体に合う・合わない食べ物が明確に
実際に受けてみて納得の内容でした 前々からメタトロンに興味をお持ちだったM.Kさんからいただいた感想です。 将来の健康のために受けてよかったです 前々から興味があ... -
脳脊髄液減少症
立ち上がったり座ったりすると激しい頭痛に襲われる 朝起きるのが辛く、起き上がると頭がガンガンする めまいや耳鳴りが続いて集中できない 光がまぶしく感じて外出する... -
変形性股関節症
朝起きて最初の一歩を踏み出すときに股関節に鋭い痛みが走る 階段の昇り降りで股関節が痛くて手すりが必要になった 靴下を履くときや足の爪を切るときに股関節が痛くて... -
食後ストレッチいつもやる？最適なタイミングと効果的なやり方
食後ストレッチはやっていい？NG？判断のポイント 食事を終えた後、体をほぐしたくなることってありますよね。でも食後のストレッチって本当にやっていいのか迷いません... -
肩甲骨が柔らかい人の特徴とは？メリット・デメリットを徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩甲骨の硬さを気にされて来院される方がとても多いんです。整体やヨガで「肩甲骨が硬いですね」と指摘されたり... -
肋骨骨折を放置するとどうなる？危険なリスクと受診の目安
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。胸のあたりをぶつけたり、転んだりして痛みが続いているけれど、病院に行くほどでもないかなと思っていませんか。... -
手のツボ完全ガイド｜いつでもどこでも実践できるセルフケア
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。デスクワークで肩が重い、仕事のストレスで眠れない、頭痛がつらいけど薬は飲みたくない、そんな悩みを抱えていま... -
スマホ首（ストレートネック）
スマートフォンを30分見ただけで首が痛くなる 朝起きたときに首がこわばって動かしにくい 仕事中にパソコンを見ていると頭痛がしてくる 湿布や痛み止めを使っても首の痛... -
チック症
突然声が出てしまい、周囲の視線が気になる まばたきや首振りが止められず、人前に出るのが恥ずかしい 薬物療法を試したが思うような効果が得られない 友人や同僚から奇... -
体幹ストレッチの正しいやり方｜効果的な方法と注意点を専門家が解説
体幹ストレッチとは？基礎知識と重要性 体幹の定義（広義・狭義の違い） 体幹という言葉はよく耳にしますが、実際にはどの部分を指すのでしょうか。整体院で患者さんか... -
腰椎すべり症のリハビリ｜正しいやり方を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。腰が痛くて長時間歩けなくなったり、足にしびれが出てきたりして整形外科を受診したところ「腰椎すべり症ですね」と言... -
記憶にないあざが体にできる原因とは｜白血病などの危険なサインの見分け方
ぶつけてないのにあざができる主な理由 あざ（紫斑）とは何か あざは医学用語で紫斑と呼ばれており、皮膚の下にある毛細血管が何らかの理由で破れて血液が溜まることで... -
背中の痛み
朝起きたときに背中がこわばって起き上がるのが辛い デスクワーク中に背中が張って集中できない 肩甲骨の間に鈍い痛みが続いている 背中の痛みで夜中に目が覚めてしまう... -
【専門家解説】ふくらはぎ肉離れを早く治すコツ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ふくらはぎに急な痛みが走ったとき、もしかして肉離れかもしれないと不安になりますよね。スポーツをしている方はもち... -
患者さん第一で心身の安寧を願っている先生です
佐藤圭吾先生からの推薦文 20代前半で重度のアトピー性皮膚炎を発症。その後格闘技の世界に入り、キックボクシングでプロの道を目指すがアトピーで使用していたステロイ... -
ヒールストライク
朝起きてベッドから降りる時に踵に激痛が走る スパイクシューズや安全靴を履いて歩くと踵が痛む ランニング中に踵から着地すると膝の内側が痛くなる 湿布や痛み止めを使...
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