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顔にできた内出血を早く治すには？原因と対処法を解説
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寝ながらスマホはNG？スマホ首（ストレートネック）に注意！正しい姿勢とセルフケア
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背中が痛いのはなぜ？部位別の原因と自宅でできる対処法
背中に痛みを感じると、何か重大な病気なのではないかと不安になってしまいますよね。実は、私のところにも毎日のように背中の痛みでお悩みの方が来院されています。痛... -
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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、体が硬くなったなと感じることはありませんか？特に立った状態や座った状態で体を前に倒そうとしても、手が床に... -
耳つぼダイエットは痩せる？実践者が語る効果と安全なやり方
耳つぼダイエットで痩せた人の実例紹介 耳つぼダイエットで目標を超える減量ペースに成功した方は意外と多い。例えば、サロン公式ブログでは3ヶ月で−12kgの大幅減量を達... -
足が黄色い原因は？柑皮症と黄疸の見分け方を専門家が解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、手のひらや足の裏が黄色くなっていることに気づいて不安になっていませんか。鏡を見たときや、ふとした瞬間に自... -
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大胸筋とは？基本的な場所と位置 胸の筋肉について詳しく知りたいと思ったことはありませんか。大胸筋は私たちの体で最も目立つ筋肉のひとつであり、胸の前面を広く覆っ... -
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施術を重ねるごとに痛みが消失 首から肩、腕にかけての痛みに悩んでいたT.Rさんからいただいた感想です。 お知り合いのご紹介で当院にご来院されました。 施術を重ねる... -
お座りの練習がよくないのはなぜ？赤ちゃんの体に起こるリスク
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、当院にも「赤ちゃんのお座りについて練習させない方がよいと聞いたのですが本当ですか」というご相談が増えてい... -
不安症
理由もなく突然心臓がドキドキして息苦しくなる 人前に出ると緊張して手が震えたり汗をかいたりする 将来のことを考えると不安で眠れない夜が続く 電車や人混みに入ると... -
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手の親指と人さし指の間のツボを押したときにズーンと痛みが出て、不安になったことはありませんか。このツボは頭や首のこり、ストレスとの関係が深い場所なので、痛み... -
首の後ろが痛いときの対処法｜放置は危険な理由とは
朝起きたら首の後ろが痛くて動かせない、パソコン作業をしていると首の後ろがズキズキしてくる、そんな経験はありませんか。首の後ろの痛みは現代社会で働く多くの方が... -
内出血が治る過程｜色の変化で回復を確認する方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ぶつけた覚えがあるのに、いつまでたっても消えない打撲の跡に不安を感じていませんか。内出血が起きると、最初は赤紫... -
片足だけふくらはぎに痛みが出る原因は？危険なサインも紹介
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたら片方のふくらはぎだけが痛くて驚いた経験はありませんか？ 普段は両足とも元気なのに、なぜか片側だけ痛みが出ているとな...
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