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【アトピー性皮膚炎】手や首まわりの湿疹かゆみに悩む50代主婦
湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。 アトピー性皮膚炎で来院されたS・S 様＜女性/50代/主婦＞の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） アトピー性皮膚炎で手や腕、... -
臀部とはどこ？医療現場で使う正しい意味と使い分け
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。患者さんとお話していると「臀部って書いてあったんですけど、どこのことですか？」と質問されることがあります。普段... -
寝起きの背中（真ん中）の痛み｜考えられる原因と今すぐできるセルフケア
朝起きたら背中が痛い――よくある原因の解説 睡眠時の姿勢が関係することも あれ、朝起きたら背中の真ん中がなんとなく痛い…そんなことはありませんか。意外かもしれませ... -
ヒステリー球（咽喉頭異常感症）
喉に何かが詰まっているような感覚が続いている つばを飲み込むたびに違和感や圧迫感を感じる 病院で検査を受けても異常なしと言われて困っている 何科を受診すればよい... -
瘢痕組織のしこり、放置して大丈夫？原因と改善策を徹底解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。過去の怪我や手術の跡に残る硬いしこり、気になっていませんか。触ると硬くて動きにくい、突っ張る感じがする、痛みが... -
臨月の胸の張りと痛み｜原因と対処法を詳しく解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。出産を目前に控えた臨月、お腹の赤ちゃんとの対面が楽しみな反面、体のさまざまな変化に戸惑っていませんか。特に... -
足首の外側にあるツボ5選｜むくみ・痛み・冷えに効くセルフケア法
足首の外側にある代表的なツボとその位置 足首の外側には、むくみや疲れに働きかけるとされるツボがいくつも存在していますね。毎日の立ち仕事やデスクワークで足がだる... -
足がつる症状は病気の前兆？原因と危険なサインを専門家が徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜中に突然ふくらはぎがつって目が覚めたり、最近になって足がつる回数が増えてきたと感じていませんか。今までそんな... -
【脊柱管狭窄症】腰から足の甲までのしびれと不眠・不安症
脊柱管狭窄症と診断され足の痺れで来院された男性（60代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 腰痛と右大腿後面から足の甲までのしびれがあり、数... -
月経前症候群（PMS）
生理前になると急に感情が不安定になり、イライラや落ち込みが激しくなる 月経前に強い眠気に襲われ、仕事や日常生活に集中できない 生理前になると食欲が抑えられず食... -
椎間板ヘルニア
上を向くと腕に痛みやしびれを感じる 座っていると腰から足にかけて重だるさが増す 鎮痛剤を飲んでも効かず夜中に目が覚める 指が思うように動かずスマホや箸の使用が困... -
肩甲下筋のストレッチで肩こり・四十肩改善！正しい方法とコツを解説
肩甲下筋とは？場所・役割・痛みとの関係 肩甲下筋の場所と構造について 肩甲下筋って聞いたことありますか？実はこの筋肉、肩の動きや痛みに深く関わっている重要な筋... -
赤ちゃんの耳の位置がずれている！原因と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。お子さんの耳の位置が左右で違っているように見えて、心配になっていませんか。沐浴のときや授乳のときに赤ちゃんの頭... -
胸筋がない男性必見！薄い胸板を改善する筋トレ方法と原因解説
胸筋がない原因とは？胸板が薄くなる理由を徹底分析 遺伝的要因と後天的要因の解説 胸筋がない方の多くが、なぜ自分だけこんなに胸板が薄いのだろうと悩まれているので... -
足の指がつる原因は病気の前兆？リスクと効果的なセルフケア・治し方
足の指がつるとは？症状の特徴・よくあるシーン 足の指が急につる症状は、幅広い年代に多く現れるケースです。指の筋肉が突然動かしづらくなり、強い痛みを感じた経験が... -
元気に100歳、健康寿命を延ばすには？
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。当院には症状が改善した後も定期的にメンテナンスに通院されている方がたくさんいらっしゃいます。理由を尋ねると...
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