ブログ– category –

こんばんは、高木です。最近、横になった途端に足がズキズキしてなかなか寝つけない夜が増えていませんか。昼間は何とかごまかせているのに、寝ようとした瞬間に痛みや...

「やってみたけど、本当に合ってるのかな？」そんなふうに感じたことはありませんか。骨盤底筋の締め方がわからないまま続けても、残念ながら効果は出づらいのです。 産...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。鏡を見たとき、「なんだか首が短く見えるな」と感じたことはありませんか？写真を撮るたびに気になって、だんだんとそ...

はじめまして。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。今日は、ふとした瞬間に「自分の首って長くない？」と気になってしまう方へ向けて、首が長い人のお体に起こ...

今朝、起き上がろうとしたら腰が痛くて動けない……そんな経験、ありませんか？「でも仕事は休めない」「休んだら迷惑をかけてしまう」と、痛みを抱えながらも出勤を迷っ...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。「最近、自分の首がないように見える気がして…」そんな悩みを抱えて来院される方が、実はとても多いんです。 鏡を...

突然、足がつったような感覚とともに鋭い痛みが走ったけど、なんとか歩けている。そんな経験をされていませんか。 「大げさに病院に行くほどでもないかな」と様子を見て...

朝、目が覚めた瞬間に「あ…やってしまった」という経験、ありませんか？首が痛くて動かせない、仕事に行かなければいけないのに体が言うことをきかない。そんな朝は本当...

突然のことで、本当に驚いたと思います。朝、起き上がろうとしたら腰に激痛が走って、「これはまずい…」と感じた瞬間のあの焦り、よく知っています。そして次に頭をよぎ...

はじめまして。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は、鏡を見るたびに「なんだか首が短いな…」と気になっている方へ向けて、その原因と体のアプローチについてお話...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。突然ですが、最近こんな話を耳にしませんでしたか？「タダの体操をやったら坐骨神経痛が治った」という体験談。ネ...

突然やってくるぎっくり腰。椅子に座ろうとした瞬間、あるいは座った状態から立ち上がろうとした瞬間に「ズキッ」と走る激痛、経験したことがある方も多いのではないで...

はじめまして。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近「自分の首が長い気がして、どうにかしたい」と感じて検索される方がとても増えています。首の長さは見た目...

はじめまして、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きた瞬間や仕事中に腰に「ピキッ」とした痛みが走って、なんとか歩けるけれど一歩ごとに怖さを感じていませんか...

こんにちは、高木です。朝起きた瞬間に腰がズキッと痛んで「このまま仕事に行って大丈夫かな」と不安になったことはありませんか。無理して出勤すべきか、それとも勇気...

お読みいただきありがとうございます、高木です。朝起きた瞬間から腰がズキッと痛んで、このまま出勤して大丈夫なのか不安になってはいませんか。無理をして動けなくな...