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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、首から腕にかけてじんじんするしびれや、夜中に目が覚めるほどの痛みに悩まされていませんか？もしかして...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木聖司です。突然ですが、腰やお尻のあたりに慢性的な重だるさや痛みを感じていませんか？ 実は、そのお悩みの原因として...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。「膝が痛くて、階段がつらくなってきた」「整形外科で変形性膝関節症と言われたけど、手術はしたくない」——そ...

階段を上るとき、立ち上がる瞬間、あるいはしゃがんだときに、膝からポキポキと音が鳴ることはありませんか。「なんか最近よく鳴るな」と気になりながらも、痛みがない...

こんにちは。最近、朝起きてベッドから足をつけた瞬間にかかとがズキッと痛む…そんな経験はありませんか。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。 今日は、ランニング...

ふとした瞬間に腕の付け根に痛みを感じるようになって、「これって四十肩？それとも何か別の病気？」と気になっていませんか。最初は少し違和感がある程度だったのに、...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、背中の左側、ちょうど腰の上あたりに痛みや違和感を感じてこのページにたどり着いた方、多いのではないで...

寒い季節でもないのに、なんだか足だけがひんやりする…そんな経験、ありませんか？「男なのに冷え性なんておかしいかな」と思って誰にも言えずにいる方、実はとても多い...

朝起きたとき、腰がズキッと痛んで「また今日もか…」とため息をついたことはありませんか。日中は普通に動けるのに、横になって寝ていると腰が痛くなるというのは、じつ...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ズキズキと痛み出すこめかみの痛み、あなたも経験したことがありませんか？ 「また始まった…」とため息をついたり...

突然ですが、今この瞬間も頭がズキズキしていませんか？仕事中や家事の合間にじわじわと広がってくるあの痛み、本当につらいですよね。 実は、頭が痛い時の対処法はひと...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。今日は「左の背中が痛くて困っている」という方に向けて、ぜひ知っておいてほしいことをお伝えします。 実は、背中...

「最近、体がなんとなくだるい」「夕方になると足がパンパンになる」そんなお悩み、心当たりはありませんか？そこで今注目されているのが、リンパマッサージを続けた結...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。手首や指の痛みで「何かサポーターを買ってみようかな」と思って調べていらっしゃる方、多いですよね。 腱鞘炎のサ...

「この腰の痛みさえなければ、もっと動けるのに…」そう感じながら毎日を過ごしている方が、実はものすごく多いんです。日本人の約8割が人生のどこかで腰痛を経験すると...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は「咳をするたびに肋骨のあたりが痛くて不安…」というお悩みについてお話しします。 実は、咳が続いたあとに...