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こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。突然ですが、最近こんなことを感じたことはありませんか？「どの枕を使っても首がだるい」「いっそ枕をやめてみよ...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「最近、お尻や太ももに変な痛みやしびれがある」「座っていると足がじんじんしてくる」そんな経験はありませんか？ も...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。今日はちょっと気になることを聞かせてください。お尻から太ももにかけて痛みやしびれが続いていて、「これって坐...

「最近、首が前に出てきた気がする」「肩こりや頭痛が毎日続いてつらい…」そんなふうに感じていませんか？もしかしたら、その不調の根っこには首の痛みやストレートネッ...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、朝起きたときに体がパキパキと鳴る、前屈しても全然床に手が届かない、なんてことはありませんか。 「昔は...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、手首の痛みって本当につらいですよね。家事をするたびにズキッとする、スマホを持つだけで違和感がある、...

冬の朝、布団から出るのがつらくて、手足の冷たさに思わずため息をついたことはありませんか？「なんとなくだるい」「疲れが取れない」「胃腸の調子が悪い」――そんな不...

今日も一日お疲れさまです。ふと気づいたら左手がしびれていた、という経験はありませんか？ 「寝起きだから？」「疲れているだけかな？」とやり過ごしていても、何度も...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、最近お尻まわりに張り感や重だるさを感じることはありませんか？ デスクワークが続いたり、運動不足が気に...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院、院長の高木です。突然ですが、お尻から太ももの裏にかけてズキズキと痛みが走ったり、しびれが続いたりして、日常生活がつらくな...

赤ちゃんに授乳しているとき、突然足をバタバタと動かし始めて「何か苦しいのかな」「病気のサインじゃないよね？」と不安になったこと、ありませんか。 実はこの動き、...

お口ポカンの赤ちゃん、放置は大丈夫？原因と対策 毎日の育児、本当にお疲れさまです。ふとわが子の顔を見たとき、口がぽかんと開いたままになっていることに気づいて、...

突然ですが、最近こんなことを感じていませんか。朝起きて最初の一歩を踏み出した瞬間、かかとの少し上あたりにズキッとしたアキレス腱の痛みを感じた経験はありません...

突然の激痛で動けなくなってしまったあなた、本当につらいですよね。ぎっくり腰が一日で改善したという話を耳にしたことはありませんか？「自分も明日には動けるように...

「最近、姿勢が悪くなった気がする」「鏡で横から自分を見たら肩が前に出ていてショックだった」そんな経験、ありませんか？実は、巻き肩を改善するストレッチを正しく...

突然ですが、こんな経験はありませんか。仕事中や家事の合間に、こめかみがズキズキと脈打つように痛み出して、何も手につかなくなってしまったこと。その痛みが数時間...