user– Author –

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。前屈で床に手が届かない、股関節が硬くてしゃがみにくい、そんな体の硬さを感じながらも「もう年齢だから仕方ない」と諦めていませ...

こんにちは。仕事が終わった後、肩をぐっと押すと思わず「いたた…」とため息が出る。そんな毎日、送っていませんか？ 「肩井（けんせい）というツボが肩こりに効く」と...

夕方になると後頭部がじわじわ重くなってくる、目の奥がだるい、首をぐるっと回してもすぐに元に戻ってしまう…。そんな状態が続いているなら、首にあるツボを正しく刺激...

夕方になると後頭部がズーンと重くなる、目の奥が痛い、首の後ろがガチガチ。そんな経験、最近増えていませんか？ 首の後ろには、風池（ふうち）と天柱（てんちゅう）と...

頭痛がひどくて市販薬が手放せない日々が続いている、という方からよく相談をいただきます。薬で一時的に楽になっても、しばらくするとまた同じ痛みが繰り返される。こ...

手のひらをじっと眺めながら、「ここを押すと楽になるって聞いたけど、どこだろう？」と思ったことはありませんか。手にツボがあることは知っていても、実際にどこに何...

「また今日もめまいがした」「朝ベッドから起き上がるのがこわい」。そんな毎日を送っていませんか。耳鼻科を受診して薬を処方されても、なかなか改善しない。そういう...

毎月決まってやってくる痛みに、「また今月も……」と気が重くなっていませんか。鎮痛剤を飲まないと仕事にならない、そんな日が続いているなら、生理痛に対する鍼灸のア...

朝、目が覚めた瞬間からなんとなく気持ち悪い感じがして、そのまま横になっていると落ち着くのに、起き上がると吐き気がじわっとぶり返してくる。 発熱もないし嘔吐する...

何週間も続く腰の重だるさや鈍い痛み、湿布を貼っても変わらない、整形外科に行っても「異常なし」と言われた。そんな状況が続いているとき、「もしかして膵臓に何か問...

昼休みに机で仮眠をとって起きたら、腕がしびれていた。そんな経験はありませんか？ こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日は、デスクで仮眠をとる方に向...

「最近、肩と首の付け根がなんだか重い...」そんなふうに感じながら、気がついたら頭痛薬に手が伸びていた。そんな日々を過ごしていませんか。 夕方になるにつれて首の...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、作業の途中や、ふとした瞬間に目の奥がチクッと痛んだことはありますか？ まるで針で刺されたような感覚な...

はじめまして。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「書類を拾おうとした瞬間、腰に電気が走るような感覚があって、そのまま動けなくなってしまった。」そんな経験をし...

ある朝、洗濯物を干そうと右腕を上げた瞬間、肩に鋭い痛みが走った。そんな経験はありませんか？ 「寝違えかな」と思っていたら、1週間経っても改善しない。それどころ...

腹筋をしていて、急に気持ちが悪くなってしまった経験はありませんか？ 「よし、今日から体を引き締めよう」と気合を入れてクランチを始めたのに、3セット目あたりでム...