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肌が荒れていても安心して受けられました メタトロン測定Bコースを受けに来院されたY.Kさんからいただいた感想です。 まずは半年、食事改善を続けてみます メタトロンの... -
目は起きているのに体が動かない朝の原因と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝アラームが鳴って目が覚めたのに体が全く動かせないという経験をされたことはありませんか。意識ははっきりしている... -
足がつる原因を徹底解説！夜中の激痛を防ぐ予防法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜中に突然足がつって目が覚めた経験はありませんか。あの激しい痛みは本当につらいものですよね。朝方にふくらはぎが... -
足の痛みで眠れない夜が続く原因と今夜からのケア
こんばんは、高木聖司です。夜になると足がズキズキしたりジンジンして、布団に入ってもなかなか眠れないことはありませんか。同じような悩みを抱えて不安になりながら... -
【顎関節症】口を大きく開けると痛かった顎の不調
話すのも食べるのもつらかった顎の痛みが楽に 口を開けると痛みがあり、話すのも食べるのも苦痛で悩んでいたO.Hさんからいただいた感想です。 ご紹介により、当院に来院... -
首の神経痛で悩みの方へ｜痛みとしびれの対処法
パソコン作業をしていると首の後ろから肩にかけてビリビリと痛みが走る、朝起きたら首を動かすだけで電気が走ったような痛みがする、そんな経験はありませんか。マッサ... -
運動してないのに朝起きたら筋肉痛？その理由と対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きた時に体が痛くて「あれ?昨日運動したっけ?」と記憶をたどってみても、特に思い当たることがないという経験はあ... -
自宅で胸と腕を鍛える腕立てプッシュアップ完全ガイド
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。自宅で気軽にできるトレーニングとして腕立てのプッシュアップに興味を持つ方が本当に増えましたが、あなたは正しいや... -
【腰痛】立ち仕事のため腰痛は治らないと諦めていた
痛みから解放され新しい挑戦ができるように 慢性腰痛に悩まされていたT.Mからいただいた感想です。 湘南カイロのホームページを見て来院してくださいました。 痛みから... -
朝の腰の痛みで起き上がれない人の楽な起き方
朝、腰が痛くてベッドから起き上がるのがつらいと感じたことはありませんか。前の日は普通に動けていたのに、目が覚めた瞬間から腰に鋭い痛みが走ると不安になりますよ... -
首の付け根が痛いのはなぜ？原因と改善策を徹底解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。今日は、多くの方からご相談をいただく「首の付け根の痛み」についてお話ししたいと思います。 朝起きたら急に... -
ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）
肘の内側が痛くて物を持ち上げるのがつらい ドアノブを回すときに肘に痛みが走る 手首を手のひら側に曲げると肘の内側が痛む 湿布や痛み止めを使っても痛みが改善しない... -
猫背を伸ばすストレッチ5選！自宅で簡単改善法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎日のデスクワークやスマホ操作で、気づけば背中が丸まってしまっている方はいませんか。鏡に映った自分の姿を見て、... -
【メタトロン】体の状態を知るって、こんなにおもしろい！
自分に合う食材を知って、毎日の食事が変わりました お母様の体調をきっかけに、自分自身の状態を知るために来院されたT.Iさんのご感想です。 短時間でも全身状態がわか... -
【自律神経失調症】突如発生した原因不明の不調の数々に途方に暮れていました
普通の生活が送れるようになりました 胃や背中の痛み、微熱など様々な不調に悩まされていたM.Aさん。病院で検査するも特に異常はなく途方に暮れていたそうです。 そのタ... -
【メタトロン】特に不調はなかったけれど、自分の体を“知る”きっかけに
メタトロンに興味を持ち受けてみました 知人からの体験談を聞き、興味を持って来院されたS.Iさんからいただいた感想です。 メタトロンに興味を持ち受けてみました 白髪...
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