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O脚でやってはいけないこと｜悪化させる習慣とは
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、O脚で悩んでいる方から相談を受けることが本当に多くなりました。スキニーパンツを履いた時に気になる、膝が痛く... -
【メタトロン】横になると動悸…原因は心臓ではなく“自律神経の乱れ”でした
メタトロン測定で原因が明確に メタトロン測定を受けに来院されたA.Sさんからいただいた感想です。 食事や生活のどこがダメだったのか、はっきりわかって前向きになれま... -
【メタトロン】検査結果から導かれた食事改善の道
漠然とした不調に悩む日々から一歩前へ 健康への関心が高く、知人からの紹介でメタトロン測定を受けに来院された M.U さんからのご感想です。 方向性が定まることで、前... -
【坐骨神経痛】妊娠中の坐骨神経痛と恥骨痛の泣くほどの痛みがウソみたいに楽に
泣くほど痛かった坐骨神経痛も、毎回感動するほど良くなりました！ 妊娠中に坐骨神経痛や腰痛、恥骨痛など、全身の痛みに悩んでいたK.N\さんからいただいた感想です。 ... -
筋肉痛の治し方｜つらい痛みから解放される具体的方法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。久しぶりに運動をしたり、いつもと違う動きをした翌日、体中が痛くて階段を降りるのもつらいという経験はありませんか... -
【腰痛】かがむのも辛い腰の痛み
今までにないくらい体調が良くなった 慢性的な腰痛に悩んでいたO.Mさんからいただいた感想です。 インターネット検索で当院を見つけて、来院してくださいました。 今ま... -
肩甲骨出し方完全ガイド｜自宅でできる簡単ストレッチと柔軟性チェック法
肩甲骨が埋もれる原因とメカニズム 背中を見たときに肩甲骨があまり目立たず、埋もれているような状態になっていませんか？最近では在宅ワークやスマートフォンの使用時... -
肩甲挙筋のリリースで肩こり解消！自宅でできる3つの方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。デスクワークをしていると首から肩にかけてガチガチになって、夕方には頭まで痛くなってくることありますよね。 実はそ... -
かかとの後ろが痛いときの対処法｜整体院長が原因と改善策を解説
朝起きて一歩目を踏み出した瞬間、かかとの後ろにズキッと痛みが走った経験はありませんか。仕事で長時間立っていた後や、久しぶりに運動した翌日、階段を上るときなど... -
生理痛
毎月の生理痛で鎮痛剤を飲んでも効果がない 生理中は陣痛のような激痛で立ち上がることができない 生理痛がひどくて夜中に何度も目が覚めてしまう 痛みで仕事や学校を休... -
夜も痛くて眠れない五十肩、どうしたらよいでしょうか
五十肩の痛みで夜も眠れない方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解... -
左腕がしびれる原因は？すぐできる対策も
最近、朝起きたときに左腕がピリピリとしびれていることはありませんか。デスクワークをしていると左肩から腕にかけて重だるさを感じて、気がつくと指先までしびれてい... -
運動後の股関節の痛みの原因と今すぐできる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ランニングやウォーキング、ジムでのトレーニングを楽しんでいる方から、運動をした翌日や直後に股関節が痛むというご... -
神経痛とは？ビリビリ痛む原因と今すぐできる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、腰から足にかけてビリビリとした痛みが走る、顔に突然鋭い痛みを感じる、背中から胸にかけて刺すような痛みがあ... -
骨盤底筋の締め方がわからない人へ｜感覚をつかむコツを解説
「やってみたけど、本当に合ってるのかな？」そんなふうに感じたことはありませんか。骨盤底筋の締め方がわからないまま続けても、残念ながら効果は出づらいのです。 産... -
深い思いやりを持ち、地道に寄り添う姿勢に尊敬の念を抱いています
川瀬邦裕先生からの推薦文 高校卒業後、大阪にある関西医療大学へ進学。鍼灸師免許を取得後、大阪の病院の鍼灸治療室に就職。平日は50人以上の施術を行い、土日には高校...
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