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ランキング一覧
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飲み込むと首筋が痛い原因は？緊急度の判断基準と自宅ケア方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きたら突然、唾を飲み込むたびに首のあたりに痛みが走るという経験はありませんか。この症状は多くの方が一度... -
【腰痛】激痛で階段も登れないほどの腰の痛み
階段も登れない痛みが治療後、すぐに改善しました 腰痛に長年悩んでいたY.Rさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけて、来院してくださいました。 ... -
乳幼児のお子様と一緒にご来院される患者様へ
今回は『乳幼児のお子様と一緒にご来院される患者様へ』についてお話ししていきます 出産や育児で首が痛い、腰が痛い 日中、身体がだるい、なんとなく体調がすぐれない ... -
足裏の刺すような痛みの原因と今すぐできる対処法
朝起きて床に足をつけた瞬間、足の裏にビリッと刺すような痛みが走って思わず声が出た経験はありませんか。私のところにも毎日のように「歩くたびに足の裏が痛くて」「... -
向き癖
赤ちゃんがいつも同じ方向ばかり向いて寝ている 後頭部の片側が平らになってきて心配 頭の形が左右で違って見える 向きを変えようとすると赤ちゃんが泣いて嫌がる 耳の... -
パーキンソン病
薬を飲んでいるのに手の震えが止まらない 夜中に何度も目が覚めて熟睡できない 起き上がるまでに時間がかかるようになった 歩き始めの第一歩が出しにくい 字を書こうと... -
首を前に倒すと痛いのはなぜ？原因と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、首を前に倒したときだけ痛みを感じるという方が増えています。この記事では、首を前に倒したときに痛みを感... -
ガチガチの背中が楽になるストレッチ｜座ったままできる
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、背中の張りやこりで悩まれている方が本当に多いんです。デスクワークの合間に背中を伸ばしたくなったり、夕方に... -
坐骨神経痛の対策完全ガイド｜自宅でできる改善法と注意点
お尻から太ももの裏にかけて走る痛みやしびれに悩まされていませんか。座っている時間が長くなると痛みが増したり、夜中に目が覚めてしまったりと、日常生活への影響が... -
膝窩リンパとは？膝裏の張りとむくみを改善する自宅ケア
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夕方になると膝の裏側がパンパンに張ってだるく感じたり、脚全体が重くなって辛い経験はありませんか。 膝裏にあるリン... -
右胸のズキズキした痛み｜女性が知るべき原因と危険なサイン
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ふと気づいたら右の胸がズキズキと痛んで、どうしたらいいのか不安になっていませんか。 女性の右の胸に感じるズキズキ... -
ヒールストライク
朝起きてベッドから降りる時に踵に激痛が走る スパイクシューズや安全靴を履いて歩くと踵が痛む ランニング中に踵から着地すると膝の内側が痛くなる 湿布や痛み止めを使... -
変形性股関節症
朝起きて最初の一歩を踏み出すときに股関節に鋭い痛みが走る 階段の昇り降りで股関節が痛くて手すりが必要になった 靴下を履くときや足の爪を切るときに股関節が痛くて... -
関節リウマチ
朝起きたときに手指がこわばって動かしづらい 薬を飲んでいるのに関節の痛みが改善されない 夜中に関節が痛んで眠れない日が続いている 手術を勧められているが避けたい... -
指がつる対処法｜専門家が伝授する応急処置と再発させないコツ
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。仕事中やふとした瞬間に指が急につって、ピリッとした痛みに思わず手を止めてしまった経験はありませんか。パソコン作... -
背中の筋膜リリースのやり方｜自宅でできる簡単テクニック
デスクワークで背中がいつも張っていて、朝起きるときに痛みを感じることはありませんか。そんなときに役立つのが背中の筋膜リリースです。今回は、自宅で簡単に実践で...
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