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足のしびれで何科を受診すべきですか？症状別の判断基準 突然のしびれは迷わず救急外来へ 足にしびれを感じた時、どこに相談すればよいか迷ってしまいますよね。まず知... -
【腰椎すべり症】整形外科で加齢が原因で治らないと言われた腰痛
腰椎すべり症と診断されリハビリに通っていたが改善ぜず来院された女性（50代/パート）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 座っていると重だるさがあるが... -
【肩こり・猫背改善】前鋸筋のほぐし方とストレッチ完全ガイド
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脇の下がつる原因と今すぐできる改善法
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右下腹部のつるような痛みの原因は？放置すると危険な症状も解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。右下腹部がつるような痛みを感じて不安になっていませんか？お腹の右下あたりに突然ピリッとした痛みや、引っ張られる... -
足の裏外側が痛いのはなぜ？原因別の改善法を専門家が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、足の裏の外側に痛みを感じて困っているという方が増えています。 朝起きて一歩踏み出したときにズキッとした痛み... -
腕が痛い！肘から下の痛みの原因と改善法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。パソコン作業をしていると肘から下がズキズキする、スマホを持つだけで腕が痛くなる、そんな経験はありませんか。 実は... -
足の冷えと病気の関係とは｜注意すべき症状と早期発見のポイント
足が冷える主な原因とは 生理的な冷え（冷え性）と病気による冷えの違い 足の冷えには大きく分けて2つのタイプがございます。一つは体の自然な防御反応による生理的な冷... -
ぽっこりお腹解消！腹部筋肉の構造と理想のトレーニング法
腹部筋肉の構造について 腹部の筋肉は、見た目だけでなく体幹の安定や呼吸、排便などの働きにも深く関わっています。意外と知られていませんが、お腹まわりはいくつも層... -
足のすねがつったときの正しい治し方｜原因から予防まで
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜中に突然すねがつって目が覚めてしまったり、運動中にすねの前側が痛くなって動けなくなった経験はありませんか。実... -
まぶたの痙攣（眼瞼ミオキミア）
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【腰痛】激痛で階段も登れないほどの腰の痛み
階段も登れない痛みが治療後、すぐに改善しました 腰痛に長年悩んでいたY.Rさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を見つけて、来院してくださいました。 ... -
膝立てて寝るのはなぜ？腰痛との関係と改善法を専門家が解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときに膝を立てて寝ていたことに気づいたことはありませんか。無意識のうちにその姿勢をとってしまう方は、実... -
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お尻から太ももの裏にかけて走る痛みやしびれに悩まされていませんか。座っている時間が長くなると痛みが増したり、夜中に目が覚めてしまったりと、日常生活への影響が... -
パーキンソン病
薬を飲んでいるのに手の震えが止まらない 夜中に何度も目が覚めて熟睡できない 起き上がるまでに時間がかかるようになった 歩き始めの第一歩が出しにくい 字を書こうと... -
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