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朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。秋から冬にかけて、化粧ノリが悪くなったり、肌がカサカサしたりと、お肌の調子に悩...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、腰のあたりがひんやりと冷たく感じることはありませんか。触ってみると他の部分よりも明らかに冷えている、...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、パソコン作業をしていると右の鎖骨の上あたりに痛みを感じるという相談が増えています。最初は「少し疲れている...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、デスクワークが続いてお腹周りが気になってきたという方、多いのではないでしょうか。運動する時間はなかなか取...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、朝起きたときに薬指の関節がこわばる、物をつかむときに痛みが走るといった経験はありませんか。ふだん何気...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近デスクワークをしていて、椅子に座るたびにおしりの骨がズキッと痛むことはありませんか。実は当院にも、長時間座...

最近、腰が重だるくて仕事に集中できないことはありませんか。デスクワークや育児、立ち仕事で腰に負担がかかり続けると、どうしても疲労が蓄積してしまいます。そんな...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。階段を降りている時に突然膝に激痛が走り、その場にうずくまってしまった経験はありませんか。いわゆる「膝の痛み...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、首を前に倒したときだけ痛みを感じるという方が増えています。この記事では、首を前に倒したときに痛みを感...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きて最初の一歩を踏み出した時、足の裏にズキンとした痛みを感じたことはありませんか？もしかしたらそれは、...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、小指や薬指のしびれで悩んでいませんか。パソコン作業が多かったり、自転車に乗る時間が長かったりすると、...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。鏡を見たときに、ぶつけた覚えもないのに目の下に青いあざができていて驚いた経験はありませんか？朝起きてメイク...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。毎月生理の時期が近づくと首や肩がひどく痛んで、日常生活にも支障が出てしまう方が当院にも多くいらっしゃいます...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。突然、腰に「ピキッ」「ズキッ」といった鋭い痛みが走ったとき、あなたはどんな気持ちになりますか。 仕事中に突然...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。整体に通おうか迷っているとき、「本当に効果があるのかな」って不安になりますよね。私自身も幼い頃に体の不調で...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、患者さんから「フォームローラーを使うと腰がすごく気持ちいいんですけど、これって効果あるんですか？」と...