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ぎっくり腰と内臓の関係｜内臓体性反射の考察 ぎっくり腰の一般的な原因と症状 ぎっくり腰といえば、重い荷物を持ち上げた瞬間や、急に体をひねった時に起こる激しい腰... -
【メタトロン】自分の身体に合った食事やサプリが分かりました
自分に合った選択ができるようになり、とても満足しています メタトロン測定を受けにご来院されたZ.Sさんからいただいた感想です。 自分に合った選択ができるようになり... -
腹筋を鍛える筋トレ法｜整体師が教える体に優しいやり方
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、お腹周りが気になってきた、シックスパックに憧れている、健康のために筋トレを始めたいという方からのご相談が... -
右脇腹の痛みで不安な女性必見｜考えられる原因と受診の目安
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたときや仕事中にふと右の脇腹に違和感を覚えて、これって何かの病気なのかなと不安になったことはありませんか... -
足の裏が熱くて眠れない原因と今夜から試せる対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜布団に入ったとき、足の裏だけが妙に熱くて眠れなくなった経験はありませんか。私の院にも最近、そうした症状でお悩... -
足の付け根が痛い女性へ｜年代別の原因と対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、足の付け根が痛くて階段の上り下りがつらい、朝起きた時に違和感があるといったお悩みで来院される女性の方が増... -
五十肩で腕が挙がらない人のためのエクササイズ
真上まで腕を挙げると肘が曲がって最後まで挙がらない 頭を洗えない 高いところにあるものが取れない このような症状はエクササイズで改善が期待できます！ 背骨の柔軟... -
生理不順
生理が来る時期が毎月バラバラで予定が立てられない 2ヶ月以上生理が来ないことがある 生理前のイライラや落ち込みが激しくて日常生活に支障がある 旅行や大切な予定の... -
【肩こり】長時間のデスクワークにより姿勢が悪くなった…
肩こりと首の痛みでお悩みだった男性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 約7年間のデスクワークと長年の姿勢不良を放置していた結果、1年... -
肩甲骨が痛いのはなぜ？整体院長が教える対処法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、パソコン作業をしていると肩甲骨の周りがズキズキと痛んで集中できない、朝起きたら肩甲骨の内側が張って腕... -
ブレインフォグ
頭にモヤがかかったような感じで、何をしても集中できない 本や資料を読んでも内容が頭に入らず、何度も読み返してしまう 会議や打ち合わせの内容が理解できず、話につ... -
【メタトロン】いつか治ると思っていた不調の理由が、はっきりわかりました
自分の体をもっと大事にしようと思いました 奥様の勧めで一緒にメタトロン測定を受けに来られたK.Sのご感想です。 “なんとなく放っていた不調”に、しっかりとした理由が... -
腕立て伏せの正しいやり方！整体師が教える体を守るフォームとコツ
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。自宅でできる筋トレとして人気の腕立て伏せですが、実は当院には腕立て伏せが原因で肩や腰を痛めて来院される方が少な... -
バウンサーの使いすぎで夜泣きが増える？原因と対策を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。バウンサーを使っていると赤ちゃんが気持ちよさそうに寝てくれるので、ついつい長時間乗せてしまっていませんか。家事... -
【メタトロン】自分の身体の状態がよくわかりました
改善の方法まで丁寧に教えていただけて満足 メタトロン測定を初めて受けに来院された Y.S さんからのご感想です。 体の状態を“正確に知る”ことができ、安心できました ... -
乾癬
肩や腕に落屑（フケのような皮膚）が落ちて、濃い色の服が着られない 皮膚が赤く盛り上がり、銀白色のかさぶたがボロボロと剥がれ落ちる 人目が気になって半袖や薄着が...
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