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腕が黄色くなる主な原因とは 黄疸とは何か（仕組み・なぜ黄色く見える?） 腕や手の皮膚が黄色っぽく変わると黄疸が心配になることが多いですね。黄疸とは、血液中のビリ...

頭を動かしたときに目がぐるぐる回る めまいがひどく吐き気も伴う ぐらぐらして立ったり座ったりしているのがつらい めまいが長く続き日常生活に支障をきたしている 薬...

黄あざとは？仕組みと色の変化 黄あざとは、皮膚の下にある毛細血管が損傷し、出血した血液が皮膚の下にたまることで生じるあざです。時間の経過とともに、あざの色は変...

新しい職場や環境に馴染めず、毎日が憂うつで仕事に行くのがつらい 朝起きるのが困難で、会社や学校を休みがちになっている 夜なかなか眠れず、眠っても途中で目が覚め...

反り腰で寝る時に腰が痛くなる理由 反り腰でお悩みの方は、朝起きた時に腰の痛みを感じることが多いのではないでしょうか。実は寝ている間の姿勢が、腰痛を引き起こす大...

夜間や早朝に苦しくなり十分な睡眠がとれない ゼーゼー、ヒューヒューして呼吸しづらい 運動すると苦しくなり趣味や部活が楽しめない 台風、梅雨の時期や季節の変わり目...

すねマッサージで得られる効果とは すねの筋肉は意外と疲れていることに気づかない部位なんです。長時間歩いた後や階段の昇り降りが多い日、立ち仕事が続いた時など、気...

腕の動きを構成する骨・関節と筋肉 肩甲骨・鎖骨・上腕骨のつながり もし普段の生活で腕を何気なく使っているとしたら、実は肩から腕にかけて複雑な骨や関節が連動して...

座った後に立つと腰が伸びない 朝起きると腰がしばらく痛い 湿布をしてもその場しのぎで悩んでいる 夜中に痛みで目が覚めて熟睡できない 手術を勧められたが、できれば...

口を開けるときにカクカクと音が鳴る 朝起きたときに顎がこわばって開きにくい あくびをするときに顎に痛みを感じる 固いものを食べると顎が痛む 口が大きく開かなくな...

11月の各先生の出勤予定が決まりましたのでお知らせします。 11月の各先生の出勤予定 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約（新規の方...

朝起きるのがつらく、一日中疲労感が抜けない 体重が増えやすくなり、ダイエットをしても効果が出ない 髪の毛が抜けやすくなり、肌が乾燥してカサカサになった 寒がりに...

8月の各先生の出勤予定が決まりましたのでお知らせします。 8月の各先生の出勤予定 Screenshot 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。階段で転んでしまったり、ぶつけてしまったりして足や腕にできたあざが、最初は痛かったのに数日経つと今度は猛烈にか...

骨盤の動き方を理解しよう 骨盤は私たちの体の中心にあって、思っている以上に複雑な動きをしています。毎日の歩行や立ち座りで骨盤がどう動いているか意識したことはあ...

小胸筋が痛くなる原因｜筋トレとの関係 小胸筋の痛みでお悩みの方は意外と多く、特に筋トレを日常的に行っている方からのご相談が増えています。大胸筋の奥に隠れた小さ...