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左腰の後ろがズキズキ痛む原因と今すぐできる対処法
朝起きたら左腰の後ろがズキズキ痛んで動けなかった、仕事中に急に痛みが走ってきた、こんな経験はありませんか。左の腰痛はただの疲れと思っていても、実は体からの大...
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手首の痛み・腫れなしの正体は?TFCC損傷など大きな原因を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、手首に痛みを感じているけれど、腫れや赤みがないため「大したことないかな」と思いながらも不安を抱えている方...
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太ももの前側が痛い!その原因と改善法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、階段を上るときや立ち上がるときに太ももの前側に違和感を覚えていませんか?デスクワークが続いて体が重く感じ...
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体の右側だけ不調を感じる方へ|原因と改善法を詳しく紹介
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、右肩だけがいつも凝る、右の腰だけが痛むといったご相談が本当に増えています。左側は何ともないのに、なぜか右...
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片側だけのしびれは更年期障害?見逃せない危険信号と改善策
最近、左右どちらか片側だけ手や足がしびれるようになっていませんか。更年期に入ってから体の不調が増えて、このしびれも年齢のせいかなと思いつつ、もしかして何か怖...
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左手のしびれは何のサイン?原因と病院に行く目安を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。朝起きたときや仕事中に突然左手がしびれて、何か重大な病気なのではないかと不安になった経験はありませんか。片...
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足のすねがつったときの正しい治し方|原因から予防まで
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。夜中に突然すねがつって目が覚めてしまったり、運動中にすねの前側が痛くなって動けなくなった経験はありませんか。実...
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肋骨骨折を放置すると起こる怖い合併症|気胸や血胸のリスク
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。胸のあたりに痛みがあるけれど、もしかして肋骨を骨折しているのではないかと不安になっていませんか? 実は当院にも、...
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足の裏外側が痛いのはなぜ?原因別の改善法を専門家が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、足の裏の外側に痛みを感じて困っているという方が増えています。 朝起きて一歩踏み出したときにズキッとした痛み...
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高齢者の足に急に力が入らない時の危険サインと対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ご家族が急に立てなくなったり、ご自身の足に力が入らなくなったりして、不安な気持ちでこのページをご覧になっている...
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足がピリピリするのは更年期?病院へ行くべき症状を解説
最近、寝る前になると足がピリピリして気になっていませんか。もしかしたらそれは更年期の症状のひとつかもしれません。足先や指先にチリチリとした感覚があったり、正...
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腕を上げると肩が痛い時の対処法|五十肩・腱板損傷の見分け方
最近、洗濯物を干すときや髪を結ぶときに肩が痛むことはありませんか。腕を持ち上げたときに感じる肩の痛みは、多くの方が経験する症状ですが、放置すると日常生活に大...
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咳をすると首の後ろが痛い原因と今すぐできる対処法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、風邪が長引いて咳が続いているという方からのご相談が増えています。そんな中で「咳をするたびに首の痛みを感じ...
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フォームローラーで肩甲骨はがしを自宅で安全に
デスクワークで肩がガチガチ、背中が重くて呼吸まで浅くなっていませんか。整体に通いたいけれど時間もお金も限られているし、自宅で何とかしたいと思う方も多いはずで...
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高反発マットレスで腰痛改善!整体師が教える正しい選び方
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。毎日たくさんの患者さんの体を診させていただいていますが、最近特に多いのが「朝起きると腰が痛い」「寝ても疲れ...
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右半身痛みが続く原因は?今すぐ試せる改善法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。朝起きたら右肩が痛い、デスクワークをしていると右腰ばかりが辛くなる、なぜか右側だけ不調が続いている、そんな経験...
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