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腕の付け根の痛み—よくある原因とがんリスク 腕の付け根に痛みが出ると、日常の作業や運動に影響が出てしまうことがあります。特に腕を上げたり、肩を動かした際にズキ...

朝起きたら背中が痛い――よくある原因の解説 睡眠時の姿勢が関係することも あれ、朝起きたら背中の真ん中がなんとなく痛い…そんなことはありませんか。意外かもしれませ...

腕の付け根・脇の下が痛い症状の特徴 分類原因・疾患名特徴・症状チェックポイント🟠 筋肉系筋肉の緊張・使い過ぎ長時間のPC作業やスマホで筋肉が硬直。肩甲骨や...

腕の付け根が痛いときに考えられる主な原因 腕の付け根に痛みが生じたとき、どの部位に違和感があるかによって主な原因が異なります。外側・内側・前側のそれぞれの部位...

肉離れの基礎知識と症状 肉離れとは何か（部位・特徴・症状の段階） スポーツや日常のささいな動作で起きやすい肉離れは、筋肉が急に伸び縮みすることで筋線維や筋膜が...

体の歪みが生じる原因とセルフチェック方法 猫背や腰痛、骨盤の歪みの原因 普段の姿勢や日常動作が骨盤や背骨の歪みの大きな要因です。 長時間同じ姿勢でいる（デスクワ...

耳つぼダイエットで痩せた人の実例紹介 耳つぼダイエットで目標を超える減量ペースに成功した方は意外と多い。例えば、サロン公式ブログでは3ヶ月で−12kgの大幅減量を達...

耳つぼダイエットとは 耳つぼダイエットの理論と施術方法の概要 耳つぼダイエットは、耳に存在する特定のツボを刺激することで、食欲のコントロールやストレスの軽減を...

寝ながらスマホの身体リスクと注意点 スマホと体への負担 寝ながらスマホを使った経験、案外多いのではないでしょうか。ちょっと体を休めているつもりでも、首や肩に余...

白血病とは？あざができる仕組み 白血病の基本解説と血小板低下によるあざ発生メカニズム 「白血病」と聞くと、多くの人が漠然と「重い病気」という印象を持つかもしれ...

あざは何日で消える？治癒期間の目安 あざは通常、1週間から3週間ほどで自然に目立たなくなっていきます。この間に、赤や青、緑、黄色へと色が変化しながら、体内で血液...

肌が緑っぽく見える場合の主な原因と病気 肌が緑っぽく見える場合、肝臓や血液の異常が関係していることがあります。普段はあまり意識しない肌の色ですが、突然緑がかっ...

打撲で黄色いあざができる仕組み 打撲による黄色いあざがどうしてできるのか不思議に感じる方も多いですよね。体をぶつけた直後は、血管が傷ついて皮膚の下に血液がたま...

青あざ・青タン・黄色いあざとは？ 色別で見る原因と特徴 腕や足に青あざができると、多くの方が「原因や治り方は？」と不安になることも。青あざ・青タン・黄色いあざ...

黄あざとは？仕組みと色の変化 黄あざとは、皮膚の下にある毛細血管が損傷し、出血した血液が皮膚の下にたまることで生じるあざです。時間の経過とともに、あざの色は変...

あざ（内出血）ができる主な原因とメカニズム 打撲や打ち身、骨折から始まる ふとした瞬間に足や腕をぶつけてしまったとき、翌日あたりに目立つあざができていることは...