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「この腰の痛みさえなければ、もっと動けるのに…」そう感じながら毎日を過ごしている方が、実はものすごく多いんです。日本人の約8割が人生のどこかで腰痛を経験すると...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は「咳をするたびに肋骨のあたりが痛くて不安…」というお悩みについてお話しします。 実は、咳が続いたあとに...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、鏡で自分の後ろ姿を見たとき「なんだか背中が丸いな」とか「背中の贅肉が気になる…」と感じたことはありま...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎朝、首や肩の重たさで目が覚めること、ありませんか？ 実は、その原因が「枕」にあるケースは、私の院に来られる患者...

突然ですが、最近肘や膝がじんわり腫れてきて「これ、何だろう？」と気になっていませんか？触るとブヨブヨしていて、なんとなく違和感がある。でも痛みはそこまで強く...

鏡の前に立ったとき、なんとなく肩が前に丸まっているように見えたことはありませんか。気になりはじめると、毎日気になってしまうもので、「これって巻き肩かな？」と...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「気づいたら足を組んでいた」という経験、みなさんにも一度はあるのではないでしょうか。デスクワーク中、食事中、会...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「ちゃんと寝たはずなのに、朝から体がだるい…」そんな経験、最近増えていませんか？ じつは毎日のように疲れが抜けな...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。今日は「最近なんとなく首が重いな」「肩がずっとこっている気がする」と感じているあなたに、ぜひ読んでいただき...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。今日はふとしたときに気になる、あのこめかみの痛みについてお話ししたいと思います。 何気なく頭をさわったとき、こめ...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。今日はちょっと気になる「あの痛み」について、一緒に考えてみましょう。 「左の脇腹から背中にかけて、なんと...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。今日はちょっと気になる症状についてお話しさせてください。 実は、この症状でお悩みの方は思っている以上にたくさ...

毎日パソコンの前で何時間も過ごしていると、気づかないうちに体がじわじわとダメージを受けています。「最近、肩がずっと重い」「夕方になると腰がつらくなる」「目の...

ある日突然、何の前触れもなく足の付け根に鋭い痛みが走った経験はありませんか。昨日まで何ともなかったのに、今朝起き上がろうとしたら痛くて動けなかった…そんな経験...

夜中に肩の痛みで目が覚めて、そのまま眠れなかった経験はありますか？あるいは、ふと腕を上げようとしたら「あれ、なんか動きにくいな」と感じたことはないでしょうか...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「なんだか最近、太もも裏がパンパンに張っている」「前屈すると足の裏側がつっかえる感じがする」、そんな経験はあり...